Ябълково-ягодова-ментова вода - Рецепта за вливаща се вода - Детокс вода

Ябълка-ягода-мента-вода

Това влива вода в резултатите с активните съставки на ябълките. Ябълките се пълнят, имат малко калории и не позволяват нивото на захарта да скочи рязко. Ягодите също са много полезни, когато става въпрос за отслабване. Ягодите имат репутацията, че ви правят стройни и красиви. Фолиевата киселина, която съдържа, е особено важна за метаболизма. Ментата е естествено средство за подтискане на апетита и за нула време успява да прогони желанието за сладко.

Съставки за един литър ароматизирана вода

1 литър тиха вода | 1 ябълка | 80 грама ягоди | 2 клончета мента

подготовка

Извадете сърцевината от ябълката и нарежете на малки парченца заедно с ягодите. Откъснете грубо ментата и сложете всички съставки в кана. Оставете го да потъне в хладилника поне два часа.

Изсипете в чаша и се насладете.

Бакшиш: Уверете се, че винаги използвате пресни плодове за тази ароматизирана вода. Разбира се, ние предпочитаме необработени биологично качествени плодове. И все пак, не забравяйте да измиете плодовете правилно, преди да ги използвате.

Други нискокалорични напитки: