Ябълково пюре Gypsy Light; Ко

Компотът е основно, което всички ние трябва да овладеем! Ултра лека, тази рецепта не може да се пропусне. Готвената ябълка без мазнина също е истински отслабващ актив. Накратко, започнете с тази достъпна и вкусна рецепта !

ябълково

Състав за 4 човека:

  • 1 кг стари ябълки
  • 1 чаша вода
  • 2 канелени пръчици (или 2 супени лъжици смляна канела)

Подготовка:

  • Обелете и насадете ябълките.
  • Нарежете ябълките на малки кубчета.
  • Сложете всичко в голяма тенджера.
  • Добавете чашата вода и канелата.
  • Варете на тих огън около тридесет минути, като от време на време разбърквате.
  • След като се сготвят, можете да блендирате ябълките в блендер или да ги държите на парчета: всеки има свои собствени предпочитания! Компотът е готов, наслаждавайте се !