Ябълков сок, моркови и праскови

Бъдете информирани за развитието на епидемията от коронавирус в Румъния! Защитете себе си и защитете другите, като следвате мерките за превенция, препоръчани от властите.

ябълков

Суровите сокове се препоръчват за хора, страдащи от дуоденит, подпомагащи храносмилането и укрепващи имунната система. Сместа от ябълки, моркови, цитрусови плодове и праскови се понася добре при това състояние.

съставки:

  • 2 големи ябълки (450 грама)
  • 10 средни моркова (600 грама)
  • 1 половина лимон (40 грама)
  • 1 голям портокал
  • 2 големи праскови

Начин на приготвяне:


Обелете тиквата, настържете я и изцедете сока.Добавете кубчетата и поставете в съд за блендер. Добавете чаша вода и обработвайте, докато получите гладък сок. Добавете обикновена вода, ако е необходимо, за по-гладка текстура. Консумирайте веднага.