J; тествали са Dietplus - Journal d; a Niçoise
Тествах Dietplus
Няколко месеца преди лятото, горе-долу всички сме в операция на бикини. От своя страна тествах част от програмата за ребалансиране на диетата Dietplus и ви казвам за това.
Подобно на много от нас, бих искал да сваля 3/4 килограма, за да се чувствам по-добре за себе си. Аз съм относително атлетичен, но също така съм добър гурман. Имам и някои хубави области на мазнини, които са добре установени и не са решени наистина да се движат. И все пак не искам да се подлагам на диета, защото знам, че рано или късно ще ми писне и ще взема всичко обратно.
От друга страна, скъпият ми изобщо не трябва да обръща внимание на фигурата си, така че не винаги е лесно да се мотивирате.
И тогава честно казано мисля, че ям поне 3 пъти седмично в ресторантите. Да не говорим за почивните дни, когато никога не съм вкъщи.
Когато Dietplus предложи да опитам тяхната програма за ребалансиране на диетата, си помислих, че това е добро решение, може би за мен, може би и за вас, които сте в същата ситуация.
Затова си уговорих среща. Започва с претегляне с импеданс метър, след това измервания и накрая анализ на неговото захранване. Както си мислех, се оказва, че въпреки че се храня добре, ям твърде много. Следователно, за да отслабна, трябва да намаля количествата и следователно апетита си !
Колкото повече ядем, толкова по-голям апетит имаме и по-гладни сме и т.н. -> здравей омагьосания кръг.
Следователно Diet plus е там, за да промени хранителните навици и предлага хранителни добавки, които ще помогнат за балансиране на диетата и седмично наблюдение, което ви позволява да останете в курса.