J; тестваха една седмица ястия за отслабване с Dietbon Beauty, Fashion и Lifestyle Blog

Пристигането на слънчеви дни често се римува с диета, връщане към спорт или хранителен детокс. От своя страна спазвам обичайната си спортна рутина, но се опитвам да се храня по-леко и особено сезонни плодове и зеленчуци. Тъй като не съм фен на диетите, все още ми беше любопитно да тествам една седмица хранене за отслабване с Dietbon. Една седмица, без да мислите за храненето си и без готвене, е добре не ?

тестваха

Лекът за отслабване се състои от готови ястия, приготвени от екип диетолози. След като поръчах едноседмичното си лечение, мъдро изчаках храната ми да бъде доставена в дома ми. Предимството на програмата е, че не е необходимо съдовете да се съхраняват в хладилника, така че няма нужда да изпразвате хладилника си! За да направя лечението възможно най-ефективно и персонализирано, един от техните диетолози се свърза с мен, за да разбера за обичайната ми диета. Обменът ни премина много добре и тя разбра ежедневните ми нужди, така че да отговарят най-добре на графика ми.

И познай какво? Тя не ме попита за теглото ми, аз й казах накрая хаха. Наистина, не ми харесва това устройство на номер. По-внимателен съм към фигурата си и как се чувствам, така измервам ежедневния си хранителен и физически баланс. Програмата позволява отслабнете между 600g и 1kg през седмицата според вашия профил и вашата морфология. След като сте избрали пълна 6-дневна програма, ето съдържанието на полученото поле:

  • 1 ястие равиолини със сирена и сос от домат и тофу
  • 1 ястие наденица с леща и зеленчуци
  • 1 ястие овнешко месо, лимонов картоф и маслини
  • 1 ястие телешко и зеленчуци със сос от маренго
  • 1 чиния кускус с пиле и зеленчуци
  • 1 ястие печена пилешка бърканка със старомодна каша
  • 1 ястие свинско филе и картофено пюре
  • 1 ястие кончигли със спокойна сьомга със спаначен сос
  • 1 ястие със пържола от маринована сьомга на скара и зеленчуково пюре
  • 1 ястие салата с фарфале, пиле, сушени домати и пармезан
  • 1 кутия обикновени саксийки за палачинки за сутринта
  • 1 кутия бисквитки с шоколадов чипс без захар
  • 1 кутия органични плодови десерти без добавена захарна ябълкова круша
  • Ръководство за 80 страници за съвети и рецепти за успешна програма