J; са тествали l; хипноза за отслабване - Marie-Bé Futée
Майка ми ми разказа за своя хомеопатичен лекар, който практикува хипноза, за да помогне за отслабване ... Тя беше направила опит, но не беше имала време да продължи: отнема няколко сесии с интервал от 4 до 6 седмици.
Тъй като знаех, че ще бъда на разположение в края на декември, така помолих майка ми да ми уговори среща ... 23 декември. Все още се чудех дали е разумно да направя крачка, която да ми помогне да отслабна 2 дни преди Коледа .
Онзи четвъртък сутринта през декември, когато минах през вратата на лекарския кабинет, всъщност не знаех през какво ще мина. Затова обясних на лекаря желанието си да искам да отслабна, но особено дискомфорта си от начина, по който се храня. Знам много добре какво не е наред, не ям много, но ям лошо. И освен това кълвам! Всъщност ям малко сутрин, по обяд в движение и по силата на обстоятелствата се озовавам около 17:00 ч. С желание да изпразня всички шкафове ! Добавете към това голям стрес и ще видите скалата, която обявява напълно неприлични цифри 🙁
Докторът ме изслуша, взе си бележка и след това ме помоли да я последвам ... и да легна удобно. Тя също ме успокои, като ми обясни, че това, което ще трябва да направя, в крайна сметка е много просто: ЗАКЛЮЧЕТЕ ОЧИТЕ И ГО СЛУШАЙТЕ
Затова тя започна да ми говори с много мек, успокояващ глас ... Тя ми разказа история, докато ме помоли да се потопя обратно в щастливи спомени и да осъзная тялото си ... от тежестта във всеки сантиметър от тялото ми. В края на сесията, продължила около 30 минути, тя ме остави да се опомня и ми зада няколко въпроса за това как се чувствам.
Моята реакция по време на сесията
Малко по малко се оставих да бъда "шофьор" и дори ако дълбоко в себе си знаех много добре, че мога да се "движа" по време на сесията, друг "глас" ми попречи, сякаш всички части на тялото ми бяха обездвижени напълно потънали в матрака (смешно чувство)