J! Палео предложение в Interfood!
Основната характеристика на палеолитната диета е да се ядат храни, които могат да бъдат приготвени с възможно най-малко обработка и възможно най-естествени съставки.
В Interfood можете да избирате от няколко палео супи и основни ястия всеки ден и не е нужно да се отказвате от десерта, всичко това с удобството за домашна доставка.!
Палеолитното хранене не е просто диета, а по-скоро начин на живот. В крайна сметка: връщане към диетата от каменната ера, която все още не включваше зърнени храни, млечни продукти или рафинирана захар. С помощта на експерт по междухранителни продукти той е събрал менютата на Палео, които напълно отговарят на хранителните му изисквания.
Диетата Paleoy не включва храни, съдържащи мляко и брашно, захари, маргарин, хидрогенирани масла, бобови растения, зърнени храни, картофи, ориз, царевица или консерванти и добавки.
Много е важно да ядете много месо и риба, разрешено е да използвате яйца, животински мазнини и трябва да включите достатъчно количество зеленчуци и плодове в диетата си. В допълнение към тях, различни семена и семенни брашна, направени от тях, също са важни суровини.
Експертите смятат, че тази диета може да предотврати така наречените цивилизационни заболявания като сърдечно-съдови заболявания или диабет и не на последно място затлъстяването. Палеолитните храни стабилизират нивата на кръвната захар поради бавно усвояваните, богати на фибри зеленчуци, а също така започват изгарянето на мазнини, тъй като съдържат много протеини, здравословни мазнини и нисък прием на въглехидрати.