Изживейте 5 htp (отслабване, хапчета, диета)
Исках да попитам има ли някой опит с 5htp от Nu U Nutrition? Така и с производителя. Пише чисто 5htp . Така че бих искал да чуя опит, който използва/е използвал продукта.
И четох, че трябва да приемате таблетките с комплекс от витамин В или екстракт от зелен чай.
Какво е по-добре да препоръчате?
3 отговора
Аз самият не съм взел 5 htp, но съм чувал много положителни неща. Струва си да опитате. Знам, че vitaminexpress също го продава и че е препоръчителен. Там можете да получите и ултра b-комплекса от Vitality. Много е добре, и аз ще го взема.
Струва си да опитате. Бих направил и някои кръвни изследвания.
Феретин
Holo-tc
Витамин D 25OH
селен
В6
Фолиева киселина
Направете преглед на щитовидната жлеза и измервайте следните стойности:
TSH
FT3
FT4
и всички антитела
Аз самият в момента имам много добри преживявания с родиола и ашваганда. Моите проблеми са по-скоро стрес/изгаряне линия.
Разгледайте групата за витамин D във Facebook - алтернативната група. Темата често се описва там и има опит с 5Htp.
Да, което произвежда серотонин и мелатонин (хормон на съня).
За тялото е трудно да усвои, защото може да премине кръвно-мозъчната бариера. Веществото действа само когато в тялото вече няма захар. Така че ако тогава го вземете сутрин и джогирайте на гладно.
Вероятно има опити да се използва 5HTP срещу депресивни настроения, тъй като той е предшественик на невротрансмитера серотонин.
Това обаче е също толкова неподходящо за отслабване, колкото всяко друго безполезно хапче за отслабване.
Помислете за това: Ако имаше ефективни хапчета за отслабване, нямаше да има повече дебели хора, а също и фитнес студия. Вместо това навсякъде биха се отворили сладкарници и магазини за бързо хранене.
Това не беше отговор на въпроса ми.
Ще приемам таблетките при леко депресивно настроение или при промени в настроението и неконтролирани атаки на виене.
Ако и вие го загубите, чудесно! Уж и нещо, което да потиска апетита. Това обаче не е моята цел.
Така че напълно безполезен „отговор“ от ваша страна.
Много лошо. Видях във вашите ключови думи „отслабване“, „хапчета“, „диета“, така че може да ми простите моето предположение.
Ако бях на ваше място обаче, нямаше да приемам хранителни добавки, които все още са в експериментален етап, а се стремях към ясна диагноза и подходяща терапия.
А това означава: отидете на лекар и не си бъркайте сами.
Няма чудодейни хапчета за отслабване. Засега съм съгласен с теб. И все пак, 5Htp помага много добре при загуба на изтрити.
И това не е глупаво, просто проста психология. 5Htp повишава нивата на серотонин. Повече серотонин = по-щастлив човек. И колкото по-щастлив е човекът, толкова по-малко шоколад, чипс, юфка, гумени мечета и др. Той си натъпква в себе си. Така че не чудодейно лекарство магически премахва калориите, а просто заместител на щастливите (и угояващи) храни.