Извършете дренаж на тялото, за да се отървете от токсините
През последните години самолечението и различни алтернативи на конвенционалната медицина се практикуват все по-често в западните страни. Сред най-широко възприетите практики можем да различим режима на детоксикация на черния дроб, дренаж на тялото и режими на периодично гладуване. Но откъде идва този ентусиазъм за здравословен начин на живот? Обяснението може да се крие във факта, че хората са по-наясно от всякога за значението на диетата за цялостното здраве и качеството на живот. И тъй като тенденцията за здравето на желязото без химия нараства популярността, би било жалко да не отделите малко време, за да го опознаете. Прочетете и проучете ползите от дренажа на тялото.
Дренаж на тялото: какво е това ?
Преди всичко, преди да преминем към обясненията, нека видим за какво става въпрос. През деня и през нощта тялото произвежда и съхранява токсини. Дори да успее да елиминира някои от тях, не ги изтрива всички. И именно дренажът помага да се освободи тялото от клетки и токсини, които му вредят или не са му от полза. Токсичните елементи, присъстващи в кръвта, могат да се дължат на небалансирана диета, твърде богата на захари и/или на мазнини, на силен и продължителен стрес или дори, когато човек е изложен на силно замърсен въздух.
Следователно дренажът на тялото е техника на постепенно евакуиране на течност (и газ), премахване на евакуираните токсини и детоксикация на тялото. Чрез дренажа се стимулира дейността на емнукториите (филтриращите и елиминиращите органи, отговорни за отстраняването на токсините от тялото) и тялото функционира по-добре. Дренажът също е много ефективен при отслабване, прочистване на тялото и поддържане на здравето.
Части от тялото, които могат да се дренират
Най-често дренираните части на тялото (различни от операция) са: синуси, черен дроб, бъбреци, крака, лице и лимфа.
- Синуси: от съществено значение за дишането. Въздухът, който дишаме всеки ден, съдържа прашец и много частици, които могат да причинят инфекции или алергии. Най-лесното решение за източване на синусите е вдишването на пара. Паровите инхалации, комбинирани с етерични масла, са много ефективни за прочистване на запушен нос и дрениране на синусите.
- Черен дроб: съхранение и разпределение на някои хранителни вещества и молекули, осигурени по време на храносмилането; производство на жлъчка; разграждане на токсични вещества. Черният дроб е един от органите, който натрупва най-много токсини. За естествено източване на черния дроб се препоръчва да се консумират под формата на отцеждаща напитка зеленчуци и плодове като лимон, черна ряпа и глухарче.