Извита бягаща пътека или обикновена пътека - Les Petites Echappees

обикновена

Може да сте виждали извита бягаща пътека, ако сте били във фитнес център през последните няколко години. Това е така, защото извитите пътеки за бягане са по-често срещани във фитнес залите, отколкото в жилищата. Но някои хора ги харесват толкова много, че си купуват такъв за лична употреба. Ако и вие сте един от тях, нека първо разгледаме някои от плюсовете и минусите на тези машини.

Предимства на извитата бягаща пътека

Може би най-голямото предимство на тези бягащи пътеки или бягащи пътеки е фактът, че нямат мотор. Следователно това е екологична и напълно самостоятелна бягаща пътека. Колкото повече ускорявате, толкова по-бързо ще напредва пешеходният колан. Когато забавите, коланът се забавя заедно с вас.

Извитата бягаща пътека предлага и ползи за здравето. Избирайки този тип модел, можете да изгорите до 30% повече калории, отколкото на традиционна машина, и много повече, когато носите спортни аксесоари, като потни панталони по време на тренировките си. Тъй като е ръчен, вие имате пълен контрол върху скоростта и движението си. Това ви позволява да определите как точно искате да ускорите или забавите, вместо да чакате машината да достигне определена скорост.