Известни цитати на пост в Берлин
Любимите ни цитати за гладуването и диетата
Бърз…
Ако искате да останете силни, здрави и млади, бъдете умерени, упражнявайте тялото си, дишайте чист въздух и излекувайте болката си с гладуване, а не с лекарства.
Хипократ
Великият пост е част от моето същество. Не мога без тях повече от очите си. Това, което очите са към външния свят, постът е към вътрешния свят.
Махатма Ганди
Не се предавай. Отказ там. Той дава неизчерпаемата сила на простичките.
Мартин Хайдегер
Всеки може да прави магии, всеки може да постигне целите си, ако може да мисли, може ли да изчака, ако може да пости.
от Сидхарта, Херман Хесен
Постът означава да се научим да бъдем пестеливи; отказват да се задушат в материята; кажете сбогом на всичко излишно с усмивка.
Фил Босманс
Постенето е операция без нож. Той отрязва излишното и защитава здравите.
Ервин Хоф
Постът е най-силният апел към естествените сили за самолечение на хората, както физически, така и психически.
Д-р Хайнц Фарнер
Антиейдж: Ако искате да се откажете от лъжицата късно, винаги трябва да можете да се разделите с нож и вилица рано.
Герхард Уленбрук
Хранене ...
Вие сте това, което ядете.
Яжте колкото можете до 20, яжте колкото трябва до 30, толкова малко, колкото можете над 30.
Парацелз, немски лекар и реформатор на медицината
Вашите лекарства трябва да бъдат вашата храна.
Хипократ, древногръцки лекар
Ние не живеем, за да ядем, ние ядем, за да живеем.
Сократ, гръцки философ
Не яжте и не пийте нищо, което се рекламира.
Д-р Макс Ото Брукер, немски нехудожествен автор, лекар и политик
Не яжте нищо, което баба ви не е разпознала като храна.
Майкъл Полан, американски журналист
Кратка вечеря, дълъг живот.
От България
Колкото повече ядете, толкова по-малко вкус; колкото по-малко ядете, толкова повече вкус.
От Китай
Има шест предимства да бъдеш умерен в храненето: поддържаш здраве, живееш дълго време, винаги си силен, чувстваш се добре, имаш прекрасни деца и не те хулят като чревоугодник от другите.
От Индия
Приемайте точното количество храна и напитки и ще остареете и рядко ще се разболеете.
Народен език
Колкото по-пълни са червата, толкова по-голям е апетитът и колкото по-дълъг е бързият, толкова по-здрав е апетитът.
Сабрина Карол, вдъхновена от други цитати