Изтръпване и болки в краката при изкачване на стълби могат да бъдат симптом на сериозно заболяване - Health Femina
- периферна съдова система
- съдови заболявания
- болка в краката
- стълбище
- изтръпване
- Здраве
Един от симптомите на периферни съдови заболявания е изтръпването на краката, което мнозина не приемат сериозно. Лечението му се основава на намаляване на симптомите и предотвратяване на влошаване.
Според д-р Илона Щанчик, кардиолог, анестезиолог и терапевт по интензивно лечение в Кардиоцентъра, в допълнение към медицинското лечение, много може да се направи и с промени в начина на живот.
Какво е PAD?
- Периферна артериална болест - PAD - означава стесняване на кръвоносните съдове в периферията, т.е.по-далеч от сърцето. Болестта може да се появи в стомаха, ръцете и главата, но най-често засяга артериите на стъпалото.
- Ето защо най-честият симптом е болка в краката, умора или изтръпване при ходене или изкачване на стълби, които могат да се простират до бедрата. Тази болка обикновено отзвучава по време на почивка и след това се появява отново при ходене. Ако диагнозата бъде потвърдена, стриктното лечение на рисковите фактори и лекарствата заедно могат да доведат до голяма степен на подобрение дори при умерена вазоконстрикция, казва д-р. Илона Щанчик, кардиолог в Кардио център. Вазодилататорната и антикоагулантна медикаментозна терапия обаче не е достатъчна, необходими са следните промени в начина на живот, за да се спре процесът.
Физическа дейност
Физическата активност е едно от най-ефективните лечения при PAD. Това може да бъде предложено от лекаря в рамките на така наречената кардиологична рехабилитация, или той може да се обърне към терапевт по движение или физиотерапевт за насоки. Програмата с контролирани упражнения обикновено е прогресивна система, която включва ходене, упражнения за колоездене и упражнения за крака - предимно за лечение на симптоматично периодично куцане Ако няма възможност за експертно ръководство, разходката трябва да бъде интегрирана в ежедневието, все по-бързо и по-бързо, на по-големи разстояния - със спирки и промяна на темпото при необходимост.