Изтеглете Basal Metabolic Rate - BMR калкулатор за iPhone iPad от App Store (Здраве и фитнес)

/ Фитнес и здраве

Знаете ли колко калории изгаряте на ден?

metabolic

Това приложение ще изчисли вашия BMR (базална скорост на метаболизма). Това е броят на калориите, които изгаряте на ден в покой без активност или храносмилане.

Калкулаторът също така ще изчисли приблизителна оценка на калориите, които изгаряте на ден, като коригирате BMR според ниво на активност (напр. Ниска активност, висока активност, много висока активност.).

Освен това приложението включва информация за това колко калории трябва да приемате на ден, какво е BMR и как извършва своите изчисления.

* Изчислете BMR, като вземете предвид вашата възраст, пол, тегло и ръст.

* Изчислете калориите, които изгаряте на ден, като коригирате BMR според нивото на активност.

* Всички входове са както в щатски, така и в емпирични единици (напр. Лири, кг, см, крака, инч).