Изсушено слънчогледово семе

Алфа-линоленова киселина LNA (18: 3ω-3) (цис и/или транс) 0,06 g

слънчогледово

Ейкозапентаенова киселина EPA (20: 5ω-3) 0,014 g

  • на 100гр
  • Протеин 20,78 g
    • Триптофан 0,348 g
    • Треонин 0.928 g
    • Изолевцин 1,139 g
    • Левцин 1.659 g
    • Лизин 0,937 g
    • Метионин 0,494 g
    • Цистин 0,451 g
    • Фенилаланин 1,169 g
    • Тирозин 0,666 g
    • Валин 1,315 g
    • Аргинин 2.403 g
    • Хистидин 0,632 g
    • Аланин 1.117 g
    • Аспарагинова киселина 2,446 g
    • Глутаминова киселина 5,579 g
    • Глициния 1.461 g
    • Пролин 1,182 g
    • Серин 1,075 g
  • на 100гр
  • Мазнини 51,46 g
    • Холестерол 0 mg
    • Наситени мастни киселини 4.455 g
      • Маслена киселина (4: 0) 0 g
      • Капронова киселина (6: 0) 0 g
      • Каприлова киселина (8: 0) 0 g
      • Капринова киселина (10: 0) 0 g
      • Лауринова киселина (12: 0) 0 g
      • Миристинова киселина (14: 0) 0,025 g
      • Палмитинова киселина (16: 0) 2,21 g
      • Стеаринова киселина (18: 0) 1,69 g
      • Мононенаситени мастни киселини 18.528 g
        • Ерукастична киселина (20: 1ω-9) 0,085 g
    • Олеинова киселина (18: 1 ω-9) (цис и/или транс) 18.38 g
    • Палмитолеинова киселина (16: 1ω-7) (цис и/или транс) 0,02 g
    • Цетолеинова киселина (22: 1ω-11) (цис и/или транс) 0,029 g
    • Полиненаситени мастни киселини 23.137 g
    • Линолова киселина LA (18: 2ω-6) (цис и/или транс) 23.05 g
    • Арахидонова киселина AA (20: 4ω-6) 0 g
    • Линолова киселина LA (18: 2ω-6) 23,05 g
    • Гама-линоленова киселина GLA (18: 3 ω-6) 0 g
    • Дихомо-гама-линоленова киселина (20: 3ω6) 0 g
    • Арахидонова киселина AA (20: 4ω-6) 0 g
    • Докозахексаенова киселина DHA (22: 6ω-3) 0 g
    • Стеаридонова киселина (18: 4ω-3) 0,014 g
    • Докозапентаенова киселина (22: 5ω-3) 0 g
    • Ейкозатриенова киселина (20: 3ω-3) 0 g
    • Алфа-линоленова киселина LNA (18: 3 ω-3) 0,069 g
  • на 100гр
  • Въглехидрати 20 g
    • Прости захари и други захари 2,62 g
  • на 100гр
  • Енергия (kCal) 585 kCal
    • Енергия (kJ) 2445 kJ