Изследването показва, че всеки, който иска да забременее, трябва да се храни здравословно - Уотсън

Според жените, които избягват плодовете и ядат много бърза храна, забременяването им отнема повече време Също така е по-малко вероятно тези жени да забременеят в рамките на една година, според проучване, публикувано в четвъртък в списанието "Човешка репродукция".

всеки

Диета, която практически не съдържа плодове, удължава зачеването средно с две седмици за разлика от диета, която включва поне три порции плодове на ден. Жените, които ядат бързо хранене поне четири пъти седмично, ще отнеме месец по-дълго за зачеване в сравнение с тези, които никога не са го консумирали.

"Констатациите показват, че добрата диета с плодове и намаляването на бързата храна увеличават плодовитостта и намаляват времето за забременяване", казва авторът на изследването Клер Робъртс от Университета в Аделаида, Австралия.

Предишни проучвания на бременността и храненето са фокусирани предимно върху диетите на жените с диагноза безплодие. За разлика от това, ефектите от майчината диета преди зачеването при жените като цяло едва ли са научно изследвани. (viw/sda/afp)