Изпотяване, причинено от ацидоза (ацидоза); лечение

По принцип изпотяването е жизненоважен процес, който гарантира, че тялото поддържа правилната температура. Въпреки това, прекомерното изпотяване и изпотяване без конкретна причина като упражнения или треска може да бъде изключително неудобно. Много хора не знаят, че подкисляването може да причини симптоми като изпотяване и следователно е причина за техния проблем. За да се преодолее подкисляването и изпотяването под контрол, собственият киселинно-алкален баланс на тялото трябва да бъде върнат в здравословен баланс. Това понякога изисква малко търпение, защото може да са необходими промени в личния начин на живот. Наградата е повече жизненост и благополучие.

Подкисляване и симптоми като изпотяване - това са причините

С прекалено подкисляване, наричано още ацидоза, собственият киселинно-алкален баланс на тялото вече не е в баланс. Това може да има неприятни последици, защото правилната стойност на pH е важна, за да могат всички метаболитни процеси в организма да протичат оптимално. Неутралната стойност на рН е 7, под тази среда е кисела, над тази е основна. Скалата на pH варира от 0-14. Идеалното рН на кръвта е 7,4. Дори при стойности на pH под 7,35 се говори за ацидоза. Обикновено тялото използва регулиращи механизми и буферни системи, за да гарантира, че не се извършва подкисляване. Въпреки това, различни причини и условия на живот могат да гарантират, че организмът вече не може да се справи с тази задача.

Подкисляване и изпотяване при определени рискови групи:

Хора, които са изложени на много стрес: Стресът може да промени хормоналния баланс. Повишеното образуване на кортизол, адреналин и норадреналин може да доведе до свръхкиселина, тъй като хормоните нарушават механизмите за разграждане на киселината.
Хора с хронични заболявания: заболявания като астма, диабет или бъбречни заболявания могат да причинят ацидоза. Лекарствата, приемани редовно, също могат да помогнат.
Хора, които спортуват много: По принцип редовното упражнение допринася за изкисляване, но изпотяването елиминира и много минерали и микроелементи, необходими за алкална среда.
Хора, които се хранят нездравословно или спазват диета: Тялото се нуждае от основни храни. При диети или нездравословна диета обаче често се консумират голям брой киселинно образуващи вещества. Това може да насърчи ацидоза.
Пенсионери: В напреднала възраст ефективността на органите намалява, всички телесни процеси се забавят. Това означава, че киселините се разграждат по-трудно.

Подкисляването може да причини симптоми като изпотяване, хронична болка, главоболие, общо неразположение, повишена податливост към инфекция или вътрешно безпокойство. При силно изпотяване тялото се опитва да се пребори с киселинното натоварване и да отделя токсини. Следователно потта може да мирише много неприятно.

Отнасяйте се правилно с хиперацидност и изпотяване

Най-лесният начин за регулиране на киселинно-алкалния баланс е чрез диета. Като правило: 80 процента от консумираната храна трябва да образува основа, 20 процента също може да образува киселина.

Киселини и основни храни:

Хранообразуващи храни: месо, колбаси, сирене, хляб, хлебни изделия, яйца, захар, зърнени продукти, алкохол, безалкохолни напитки, кафе.
Основни храни: зеленчуци и плодове (киселото не е синоним на киселинно образуващо!), Картофи, салати, оцет, билки, тофу.

Основните препарати също могат да се приемат като опора. Това са смеси от основни минерали като магнезий, калций, цинк и калий, от които тялото се нуждае, за да неутрализира киселините. Говорете с Вашия лекар или фармацевт, за да разберете дали това има смисъл във Вашия личен случай.

С прекомерната киселинност, симптоми като изпотяване са само началото

Често изпотяването не е единственият симптом на свръхкиселинност. Ако нищо не се направи по отношение на ацидозата, това може да причини по-сериозни щети. Тъй като постоянното подкисляване кара тялото да изтегли всички спирки, за да блокира киселинността. Това премахва от костите основни минерали като магнезий и калций. Резултатът може да бъде остеопорозата. Възможни са също косопад, увреждане на зъбите или чупливи нокти. Тялото често съхранява неразградена киселина в мускулите. Това води до крампи и дори остеоартрит.