Използвайте кърма - Bezzeganya

Ако доите, за да имате повече мляко или за да имате до какво да се докоснете, ако не сте у дома и някой друг храни малката или може да произвеждате твърде много и да източите излишното, трябва да се уверите, че кърмата се съхранява правилно. Колко време остава в хладилника, фризера и как безопасно съхранявате кърмата на бебето? По темата попитахме диетолога Каталин Ихас.

Хигиена

Независимо дали сте на ръка или с помощно средство, измийте добре ръцете си преди доене! Също така е важно да измивате гърдите си с хладка вода/сапунена вода/специален дезинфектант, за да предотвратите попадането на патогени по кожата в обезмасленото мляко. Измийте доилните прибори с препарат за миене на съдове след всяка употреба и ги дезинфекцирайте веднъж дневно (чрез кипене, микровълнова/ултразвукова дезинфекция, дезинфектант и др.)

Съхранение на кърмата

Обезмасленото мляко се съхранява в затворен съд/контейнер в 4-5 градусов хладилник за 24 часа. Млякото, събрано от доене, направено по различно време, може да се излива заедно, но имайте предвид, че датата на най-ранното слагане на мляко е авторитетна за 24-часов срок на годност. Важно е да не изливате прясно обезмаслено мляко веднага върху частта, която вече е в хладилник, тъй като може да се подкисли. Съберете в отделен съд млякото, доено по друго време, и ако те са с еднаква температура, изсипете само, съветва диетологът.

Ако не използвате кърма, можете да съхранявате ценната си храна в специални торбички/контейнери за замразяване във фризера. Напишете датата върху чинията, когато я поставяме във фризера: замразеното майчино мляко ще се задържи на -18 градуса по Целзий в продължение на половин година. Препоръчително е да се правят еднодозови „опаковки“, които детето консумира за хранене, тъй като остатъците от размразено и загрято кърма вече не могат да се използват по-късно.