Изпълнявано приложение
Вградените сензори на смартфона го превръщат в отлична платформа за различни работещи приложения, които могат да проследяват вашата скорост, изминато разстояние и изгорени калории, докато дори картографират маршрута. Проверете обаче дали тези данни се съхраняват някъде, ако сте загрижени за политиките за поверителност.!
Получените резултати стават още по-точни, когато свържете приложението, което сте решили да използвате, с работещ тракер или проектиран интелигентен часовник. От приложения за тренировки от висок клас със специални планове за тренировки до забавни интерактивни приложения, започнете по пътя и се съсредоточете върху фитнес целите си, като използвате едно от най-добрите приложения, работещи в момента за устройства с Android и iOS.
Runkeeper (Android, iOS: безплатно)
От години любим сред бегачите Runkeeper (предлага се безплатно както на Android, така и на iOS) използва GPS на телефона ви, за да проследява вашите дейности, включващи бягане, колоездене, туризъм и други.
Приложението записва темпото, разстоянието, общото време на спортни дейности, изгорените калории и други полезни стойности и идва с разнообразни планове за обучение, допълнени с напомняния и интерактивни предизвикателства. Потребителите могат да действат независимо или да изтеглят и следват популярните маршрути за бягане на Runkeeper. Можете да измервате своя напредък и история на обучение. Можете да синхронизирате приложението си с много други приложения и услуги и можете да получавате подробни отчети за вашата дейност. Приложението работи и с различни интелигентни часовници и фитнес устройства, включително Apple Watch и Android Wear.
Strava Running and Cycling (Android, iOS: безплатно)
Strava Running and Cycling (наличен за Android и iOS) добавя някои доста конкурентни и интерактивни функции към рецептата на редовно работещо приложение, като същевременно се фокусира върху социалното взаимодействие.
Приложението записва скоростта на бягане, изминатото разстояние, времето и маршрута, взети за двете полезни измервания по-късно и комбинира всички тези резултати в класацията и поставя предизвикателства, докато се състезавате с вашите приятели, които също използват приложението. Strava може да бъде свързана с различни тракери, които работят в допълнение към вече класическите Android Wear и Apple Watch. (Съвет: не забравяйте да спрете да регистрирате местоположението си, ако се окажете в близост до зони с ограничен достъп.)
Pacer (Android, iOS: безплатно)
Pacer (Android, iOS) е универсален крачкомер и фитнес тракер, който се възползва от вградените в телефона сензори, за да записва вашите стъпки, време за ходене и бягане. Добрата част? Pacer работи в интерфейс, който работи само във фонов режим, без да пречи на други активни приложения.
Потребителите могат да проследяват своята история на активност и навици, да преглеждат маршрути, да създават персонализирани фитнес цели и да участват в предизвикателства и мотивационни групи, за да добавят социална рамка към предприетите спортни дейности. Приложението работи добре в комбинация с други фитнес центрове, като Apple Health, MyFitnessPal и Fitbit, което ви позволява да синхронизирате данните на Pacer с други приложения за фитнес. Всички те се предлагат в безплатен пакет, въпреки че абонатите на премията се възползват от допълнителни функции като тренировки с водач и програми за отслабване.
Стартирайте с Map My Run (Android, iOS: безплатно)
Run with Map My Run е работещото приложение, създадено от Map My, което използва GPS и други предварително инсталирани сензори на телефона ви, за да проследява и променя курса, времето, скоростта и общото изминато разстояние.
Приложението показва както вашите статистически данни в реално време, така и крайната сума. Допълнителните полезни функции включват поддръжка за различни фитнес тракери и сензори за сърдечен ритъм, поддръжка за Android Wear и проследяване на хранителния график на потребителя. Премиум абонаментът предлага гласово обучение и споделяне на местоположение и елиминира рекламите, които се показват, когато вашият свят е по-скъп.
Runtastic (Android, iOS: безплатно)
Runtastic (Android, iOS) използва GPS на телефона ви, за да проследява и картографира текущата ви сесия, да следи времето, скоростта и разстоянието и да планира маршрута ви в реално време.
Личен дневник на упражненията отчита стойностите на ефективността ви и можете да преглеждате маршрути в интерфейс, подобен на Google Earth - звучи добре, нали? Конфигуриращо се табло за управление, повече от подробна графика на информация за текущата ви сесия, споделяне на напредъка в социалните мрежи и множество програми за обучение допълват това изключително популярно и много добре разработено приложение. Нищо чудно, че все повече хора изтеглят това приложение!
Изберете правилното работещо приложение и се захващайте за работа! Нямате извинение да отложите онези текущи сесии, които обещавате да започнете в понеделник.