Изпълнете всички герои ... палео химна; Бягай, годни; Забавно

изпълнете

Пристигна новото бебе на автора на „Роден да тичам“ и ще бъда много честен с теб, боже, трудно го довърших… 450 страници ... Това е като ултра, това никога не свършва ...

Рядко са чели книга, която прилича толкова на спалнята на тийнейджър, ами на тийнейджърска стая. Можете ли да си представите сцената? Вие сте на площадката, те са навсякъде, на пода, на бюрото, под и на леглото и там измисляте последния аргумент, който със сигурност ще го завърши, вие сте сигурни в него: "но как може - работите и организирате мислите си в такава бъркотия? ". Очевидно няма да има реакция, просто "да, разбрах". Е, там имаше малко същия ефект върху мен ... И неизбежно за един луд от великата История, какъвто съм, останах разочарован от това четене, прекарвайки времето си, за да потърся на моя страна „организираната“ информация, за да допълня книгата четях.

Роден да тича добре,

но все пак бягай и мъртъв ...

Така че терена: много преди Marvel, литературата вече заля умовете ни със супергерои, и то за много дълго време. Да, какво мислите, че са полубоговете? Железният човек и другият капитан Америка от елинската епоха. За да оправдаят своите супер сили, те получиха свещен произход, като смесиха кръвта им с тази на боговете, които дойдоха на земята, за да посеят деца като малкия палец и малките му камъчета. Този път открихме и герои без капка свещена кръв като нашия скъп Фидипид, способен да избяга 40 км с едно движение, без измръзване, без кардио и в сандали. Е, това всъщност не му се получи, тъй като го уби веднага, но нека продължим напред. Ами не всъщност нека не си ходим, все пак ме кара да се смея, родени ли сме да бягаме или не? Не, защото човекът, очевидно, не можеше да го вземе. И за шега Кабало Бланко, легендата за Роден да бяга, почина от инфаркт ...

Добре, така че се връщам към книгата си и се насочвам направо към последните 3 глави, за да ви дам ултра ускорената версия. Ако борците на критската съпротива са успели да се противопоставят на армия, това е благодарение на диетата им, известната критска диета и благодарение на начина им на живот, който е бил повече в дните на лагер за крос. мръсната овца в планината изисква гъвкавост, издръжливост, накратко, за да бъде малко супергерой ... Затова авторът решава да забрави за въглехидратите и другите захари, за да спазва диета, базирана само на мазнини (о, добре е! Знам, че добавям още !) и се забавлявайте, хвърляйки стволове на дървета и големи камъни вместо гири. Тогава те нямаха тракторни гуми ... тъй като нямаха трактор! Неговият нов гуру за физическа подготовка става Erwann Le Corre. Не знам дали си спомняте този човек, който направи разцвета на спортната преса или не в края на 2000-те. Красивият човек, загорял, стърчащ корем, той се застъпи за това, което може да се счита за палео диета срещу фитнес.