Изпълнение на желанията 5-те препятствия, които пречат на вашите желания

„Какво ви пречи да изпълнявате желанията си? Вероятно една от тези 5 пречки. По този начин преодолявате препятствията по пътя към желанието за изпълнение. «

Да имаш желания е нещо голямо само по себе си.

Защото желанията са естествен двигател за живота ви.

Те се грижат да растете и да се развивате по-нататък.

И те са форма на това как можете да изразите себе си.

Когато едно желание се сбъдне, това е едно от най-красивите неща на земята. Защото тогава изпитвате прекрасно чувство на възторг. Поне за кратко.

Но изпълнението на вашите желания има и друг страничен ефект: Той увеличава самочувствието ви.

В психологията се говори за т.нар Очаквания за самоефективност. Най-просто казано: Планирам нещо и го изпълнявам.

Ако можете да направите това, това ще ви даде увереност. Защото знаете: „Мога да направя нещо, ако наистина го искам.“ И това е просто наистина добро отношение към живота.

Тъмната страна на вашите желания

Но да имаш желания, разбира се, не е всичко хубаво ...

Защото желанията също могат да причинят голямо разочарование в живота ви.

Когато се борите с тях. Когато не можете да го достигнете дълго време или не знаете как да го изпълните. Тогава може да се почувствате губещ.

И тогава вашите желания са по-скоро като шамар за вас. Защото те непрекъснато ви напомнят: Прекалено сте глупави, по някакъв начин не можете да го направите.

Тогава желанията могат да бъдат причина за самооценка.

Те могат да ви разочароват и обезсърчат. Те могат да ви доведат до отчаяние и да разрушат увереността ви. Защото смятате, че не сте достатъчно добри, не сте достатъчно умни, каквото и да е, не сте достатъчно ... за да ги постигнете.

Както почти всичко в живота, пожеланията са нож с две остриета.

Но това не е причина да си заровите главата в пясъка и никога повече да не пожелавате нищо, защото пожеланията са, така да се каже, солта в супата. Те събуждат ентусиазма във вас. Те правят живота ви специален. Те те поддържат жив.

Ето защо е важно да се справите конструктивно с препятствията по пътя към вашето желание. И на първо място да ги погледнете в лицето и след това да се справите с тях.

Какво ви пречи да удовлетворите желанието си?

Всеки от нас има своите причини. Всеки има нещо, което се чувства като "голям" камък, който му пречи.

Ето подбор на най-често срещаните препятствия и как можете да се справите с тях:

1. Нямам пари за това/не искам да харча парите си за това

Ще предусетя тази причина веднага, защото тя често се използва като убийствен аргумент.

Да, повечето от нас имат такова желание. Толкова въртене, което за съжаление не можем да си позволим. Или където трябва първо да ударим джакпота, за да го накараме да работи. Така че не сте сами в това.

Вместо да се държите като мечтател сега и да отложите добрия живот в бъдеще, което може никога да не дойде, все пак можете да използвате силата на желанието си за себе си.

Като се запитате:

„Има ли по-малка версия на желанието ми?“

Пример: Мечтаете за много специфичен спортен автомобил?

Какво ще кажете за наемане, вместо за притежание? Или с тест драйв?

Мечтаете за къща с градина?

Какво ще кажете, ако просто прекарате следващата си ваканция в къща като тази?

Или просто започнете с градина за разпределение?

Или можете също да се опитате да задоволите нуждите зад вашето желание.

Пример: Мечтаете за околосветско пътешествие?

Тогава може да свържете определени идеи с такова пътуване. Например искате да почувствате усещането за абсолютна свобода. Искате да се оставите.

Тогава се запитайте:

Как бихте могли да почувствате тези чувства, без да се налага да пътувате по света?

Дори и да не можем да изпълним всяко едно наше желание на 100%. Често можем да задоволим нуждата, която се крие зад желанието, с по-малки ресурси. Но за това ви трябва малко креативност. Опитай го.

2. Искам, но нямам време/прекалено съм увлечен в ежедневието си

Може би чувствате нещо подобно: „Просто нямам време. Опитвам се, но просто не мога да направя крачка напред. "

Или, още по-лошо, по следния начин: "Имам семейство и нямам повече време за себе си. Ако имам почивка за 5 минути в тоалетната, това е лукс."

Няма време за себе си и вашите желания. Това разбира се е голяма дилема.

Има обучители по управление на времето, които твърдят, че „няма време“ всъщност означава, че то просто не е приоритет за вас.

За мен това е платост. Защото просто игнорира как функционираме ние, хората.

Винаги сравнявам това с тези забавни известия по темата „Първа помощ“ или „Какво да правя в случай на пожар“.

Това, което винаги е на върха?

Правилно: „1. Запази спокойствие!"

И намекът със сигурност се има предвид добре ... Но колко хора смятате, че успяват да направят това при спешни случаи? Така че, когато някой лежи на пода и кърви?

Малко адреналин е може би съвсем нормално и човешко ...

И същото е с нашите уж „грешно зададени“ приоритети.

Ежедневието се държи като черна дупка. Тя изяжда цялото ви време и енергия.

Повечето хора го правят.

Дори да зададете желанието си за свой основен приоритет ... В един момент ежедневието ще поеме отново. И трябва да предприемете активни контрамерки, за да предотвратите това.

Има две възможни решения.

Възможно решение 1: Правете по-малки стъпки

Когато имате много пълноценен живот, не помага да се борите с него.

Намалете нереалните си изисквания към себе си и се опитайте да лопатите по 5 минути всеки ден за следващата малка стъпка към вашето желание.

5 минути, това може да звучи нелепо в началото ...

Но нашите участници в курса за постижения са живо доказателство, че този подход с малка стъпка работи чудесно.

Възможно решение 2: Погледнете зад тъмната завеса

Но понякога е така, че всъщност имате време. Но по някаква необяснима причина предпочитате първо да направите хиляди други неща.

И в края на деня си казвате: „Нямах време, имах толкова много работа ...“

Това е типична червена херинга. Нещо във вас все още се съпротивлява на вашето желание. И „няма време“ е само извинение за вас, за да не се налага да се справяте с него.

Или защото желанието ви ви плаши.

Или защото е изтощително.

Или защото изисква последствия.

Каквото и да е ... зад предлога "няма време" има по-дълбоко ниво.

В такъв случай трябва да се осмелите да погледнете зад завесата, за да видите какво точно ви възпира от желанието.

След това след завесата могат да ви очакват следните причини:

3. Страх ме е. Страх от провал. Страхувайки се от неправилно решение. Страх от разочарование на други хора ...

Страхувайки се да напусна зоната си на комфорт.
Страх от промяна.
Страх от несигурност.
Страх от новото.

Какъвто и да е случаят с вас ... Ако вашето желание носи и страх, тогава е напълно логично да предпочетете да го поставите на заден план.

За повечето хора избягването на страха е нормалната „фабрична настройка“, която ни се дава от раждането.

Но какво можете да направите, ако вашето желание ви плаши? Дори и да включва неудобни участъци?

По въпроса за справянето със страха ви вече събрахме няколко страхотни статии тук на нашия уебсайт.

Ето два импулса, които могат да ви помогнат да се справите със страха си:

Намалете страха си с помощта на тези импулси (особено импулси 11, 14, 18 и 19).
Оставете се да се вдъхновявате от успехите на другите, които може би са били в същата точка като вас.

Това трябва да ви даде добри подходи за справяне със страховете ви.

4. Не знам дали наистина искам това/имам съмнения дали е подходящо за мен

В съзнанието си представяте, че с вашето желание всичко е наистина красиво.

Но в следващия момент вашият вътрешен съмнител се появява на сцената и казва: „Да, но дали наистина е така? Наистина ли ви прави по-щастливи? Нали просто си го представяте? Наистина не знаете и искате да работите толкова много за това сега? "

Липса на яснота. Преди да инвестирам много време и енергия в желание, което по-късно се оказва илюзия, по-скоро бих искал да гледам добър филм тази вечер ... Кой не знае това?

Това е естествено поведение. Пътят на най-малката съпротива.

Но преди да пропуснете собствения си живот на телевизионния стол и да не преследвате сериозно нито едно от желанията си, просто предоставете малко повече яснота.

Получете много ясна картина на това, което наистина искате.

Защото няма нищо по-добро от това да имате ясна цел, в която сте 100% убедени и към която можете да работите. Червена нишка в живота ви, ясен смисъл, който ви дава безкрайно щастие.

Но как да получите такава яснота?

Получавате такава форма на яснота напр. Б. с помощта на курса ни по компас.
Или като опознаете вашите ценности, които придават смисъл на живота ви.

Всичко това може да ви помогне да разберете дали това, което искате, е точно за вас.

Съмненията относно това, което наистина искате, са само едната страна на медала ...

5. Не мисля, че мога/не мога да го направя

Крайната причина е може би най-голямото препятствие за всички нас: неувереността в себе си.

Ако сте премахнали всички останали препятствия и нещо все още ви задържа, значи сте срещнали „последния шеф“: вашето неувереност в себе си.

Съмненията ви в себе си са наистина много вълнуващи, защото те са най-добрата среща със себе си и най-дълбоките ви убеждения.

„Не знам дали мога да го направя“,
„Ами ако не успея?“,
"Заслужавам ли го изобщо?"

или други негативни убеждения. Как можеш да се справиш с него?

Разбира се, няма универсална рецепта за това, има много различни подходи. Като Б. следното:

Можете да анализирате и промените своите нагласи и убеждения, като използвате този 4-стъпков метод.
Можете сами да пренапишете негативните си убеждения.
Можете да промените своите убеждения с помощта на утвърждения и изказвания.

Или можете да се придържате към някой, който трябва да знае. Някой, който беше изключен от училищния си отбор в училище и след това стана най-добрият баскетболист за всички времена: Майкъл Джордан.

Майкъл Джордан беше герой от младостта ми. Човекът беше просто машина. Как той постигна върхови изпълнения с лекота и по такъв достоен начин, без да бъде арогантен ...

Сякаш беше изпратен от друга планета, за да покаже на всички останали какво може да направи човек с тялото си.

И това Майкъл Джордан веднъж каза грубо:

"Трябва да очакваш нещата от себе си, преди да успееш да ги направиш."

И това ни води до същината на всичко това - вашият образ на себе си.

Вашият образ на себе си е ключът към желанието за изпълнение. Трябва да вярвате в себе си. Вие сами трябва да прецените, че наистина можете да постигнете желанието си. И че и вие го заслужавате.

И кой или какво може да ви даде това убеждение, ако не вие самите?

Така че поработете върху себе си. И така направете желанията си реалистични и постижими за вас.

Изпълнението на желанията, обобщено отново за вас

И така, как можете да се справите с най-големите препятствия по пътя към вашите желания?

Опитайте се да реализирате желанието си в малката версия. Опитайте се да задоволите нуждата, която се крие зад желанието.
Измамете ежедневието си и правете малки стъпки.
Обърнете се към страховете си и ги разсейте възможно най-добре.
Създайте яснота. Получете ясна картина накъде отивате.
Укрепете себе си, така че желанието ви да стане възможно.

Пожеланията са страхотни, когато намерите начините и средствата да ги сбъднете.

Така че вижте кое препятствие по пътя ви към желанието ви задейства най-много. И тогава подходете конструктивно към това препятствие.

Защото самото изпълнение на вашите желания е просто прекрасно усещане.