Изненадващите ползи от черните репички Objective Vocea Brailei
- Домът
- Първа страница
- редакция
- заглавие
- Местен
- Икономически
- Социални
- Политически
- Администрация
- Култура
- образование
- Здраве
- Спорт
- scormonitoru
- Карикатура
- ZoomZet
- Национален
- Международен
Ти си тук
* макар и малко използвана и недостатъчно оценена, черната ряпа предлага много ползи за здравето чрез изненадващите свойства, които предлага
Подобрява функцията на черния дроб
Черният дроб е един от най-важните органи на тялото и черната ряпа може да подобри функциите си изненадващо. Богато е на витамин В1, В6, В12, витамин С, както и на минерали (калций, магнезий), които улесняват потока на жлъчката и поддържат здравето на храносмилателната система. Включете черна ряпа в диетата си, за да поддържате черния дроб здрав.
Отблъскват настинките и кашлицата
Този зеленчук е богат на антиоксиданти, необходими за намаляване на възпалението. Облекчава задръстванията в гърдите и подпомага преминаването между носа и гърлото.
Черната ряпа може успешно да лекува настинки и хронична кашлица. Нарежете черна ряпа наполовина и добавете чаена лъжичка захар. Покрийте и оставете за една нощ. На следващия ден можете да се насладите на вкусен и здравословен сок, който може да лекува респираторните инфекции.
Помага за лечение на хипертиреоидизъм (сериозно заболяване)
Хипертиреоидизмът е прекомерната секреция на хормони от щитовидната жлеза, която участва в регулирането на метаболизма и нормалното функциониране на нервната система. Рафанинът, вещество, съдържащо се в черната ряпа, има ролята да регулира функцията на щитовидната жлеза, като по този начин лекува хипертиреоидизъм.
Регулира нивата на холестерола
Едно от важните предимства на черната ряпа е активното участие в метаболизма на мазнините в тялото. Освен че поддържа здравето на черния дроб, подобрява кръвообращението и метаболизма. Черният дроб абсорбира холестерола, преди да се съхранява в мастните клетки (мазнините) и в стените на кръвоносните съдове. Филтрира примесите и метаболизира мазнините. Този процес се повтаря и избягва натрупването на мазнини. Следователно, черната ряпа предотвратява образуването на холестерол и намалява риска от инфаркт на миокарда.
Подобрява храносмилането
За горното, черната ряпа е отлично детоксикиращо средство и премахва токсините от стомаха. Това явление води до поддържане на рН в оптимални параметри. В допълнение към тези свойства, черната ряпа е богата и на фибри, което улеснява храносмилането и подобрява функцията на жлъчката.