Изненадващи резултати от изследването превръщат коремното затлъстяване от вълнение в добра мазнина - Dieting Femina
Не е нужно да сте медицински изследовател, за да откриете връзката с наднормено тегло и социални взаимоотношения: затлъстяването е стресиращо за мнозина, те се движат по-рядко, ходят по-малко в компания и често се опитват да направят самотата и скучните часове по-значими със закуски, които допълнително наднормено теглоt причини.
The Държавен университет в Охайо обаче наскоро вашите изследователи са направили откритие, което предоставя още една убедителна причина да преодолеете комплексите си поради изграждането си и да се потопите в социалния живот: вие сте добри не само за душата си, но и за тялото си.
Добри и лоши мазнини
Въпреки че в днешно време повечето хора мислят за нещо нездравословно и имат най-малко положителни свойства, когато чуят думата мазнини, със сигурност не случайно определен процент от тялото ни се състои от мазнини. Изследователите и лекарите правят разлика между два вида мазнини, бяла и кафява.
Последното се нарича още добра мазнина, тъй като играе особено важна роля метаболизъмразгражда глюкозата, действа като енергиен източник за повишаване на телесната температура и е от съществено значение за изгарянето на калории.
НА кафява мазнина скоростта е най-висока в ранна детска възраст, ние също се нуждаем от нея, тъй като в този случай човек расте много бързо, така че неговите енергийни нужди се увеличават.