Измислете стройно лице Как да се отървете от мазнините на лицето си
За тясно лице: Можете да излъжете маслото за лице с няколко трика. Ще ви кажем за какво да внимавате.
За да видите това външно съдържание, трябва да се съгласите с бисквитки
Приемете всички бисквитки
Всеки, който има прекалено кръгло лице с скули и двойна брадичка, често страда от натрупаните там любовни дръжки. Но това не е необходимо, защото с тези 5 трика лицето ви отново ще стане тънко много бързо.
5 трика за премахване на маслото за лице завинаги
1. Пийте много вода
Пийте достатъчно вода, за да измиете излишния натрий. Как да предотвратим подпухналото лице. Изобилието от вода също изхвърля токсините от тялото, които могат да допринесат за нездравословна бледност.
2. Хранете се здравословно
Избягвайте храни, богати на захар и мазнини. Вместо това разчитайте на фибри, напр. Б. Зеленолистни зеленчуци. Стойте далеч от алкохола или намалете драстично. Причина: Алкохолът съдържа калории, които нямат хранителни вещества и дехидратира тялото. Възможен ефект: лицето изплува нагоре, появяват се торбички под очите.
За да видите това външно съдържание, трябва да се съгласите с бисквитки
Приемете всички бисквитки
За да видите това външно съдържание, трябва да се съгласите с бисквитки
Приемете всички бисквитки
3. Правете упражнения и упражнения за лице
Когато загубите телесни мазнини, ще отслабнете и на лицето си. Не е възможно да се насочите само към една област от тялото. Комбинацията от кардио и силови тренировки е най-подходяща за бързо отслабване и за оформяне на тялото и лицето. Упражненията за лице са особено добри в комбинация с диета, защото предотвратяват увисването на кожата на лицето, което може да се случи след тежка загуба на тегло. Отворете устата си z. Б., доколкото е възможно. Задръжте тази позиция за няколко секунди. След това ги разхлабете и отпуснете мускулите си. Повторете упражнението около 30 пъти подред, три пъти на ден.
За да видите това външно съдържание, трябва да се съгласите с бисквитки
Приемете всички бисквитки
4. Отървете се от мазнините по лицето, докато спите
Спете 7-8 часа на нощ. Малкото сън кара лицето да изглежда подпухнало и причинява торбички под очите.
5. Използвайте умело грима и прическата
Използвайте прах, който е малко по-тъмен от кожата ви. Разстелете го под брадичката и скулите. Това ще направи бузите ви да изглеждат по-дефинирани, а лицето ви да изглежда по-тясно. Дори грешната прическа може да направи лицето ви да изглежда по-закръглено, отколкото е. Потърсете съвет от вашия фризьор за това коя прическа ще изневери на по-тясно лице. Многослойна прическа, дълъг боб или акценти могат оптически да удължат лицето ви и да го направят да изглежда по-тясно.
За да видите това външно съдържание, трябва да се съгласите с бисквитки