Измерване на метаболизма и здравословна диета

Почти ежедневие е „да станеш това, което ядеш“. Да, но няма значение кого ядете. Тези, които са чели предишните ни статии, вече знаят, че правилното хранене означава нещо различно за кого.

начин живот

Здравословна диета в зависимост от вида на метаболизма

Много хора вярват, че диетата може да бъде само здравословна. Не, диетата е наистина здравословна и попълва енергията, ако помага за балансиране на тялото и не стимулира хормоналната система. Така че, ако някой иска да постигне или поддържа идеално телесно тегло, първата стъпка е да се определи вида на метаболизма. Но как да определя към кой тип метаболизъм принадлежа?

Решение: Методично измерване на метаболитен тип

Преди пациентът да бъде „свързан“ с измервателното устройство, се извършва оценка на състоянието, задават се въпроси за текущата диета на човека, начина му на живот и възможните проблеми с храносмилането. В случай на наднормено тегло, те също са любопитни дали човекът е бил на диета или спортува. Накратко, те се питат за всичко, което би могло да бъде важно за техния начин на живот и здраве.

Самото измерване на метаболитния тип се извършва с помощта на патентованото от Германия медицинско изделие EVA 3000. Измерванията определят енергийните нива на клетките, въглехидратната толерантност, която показва състоянието на панкреаса, както и вида на нервните, храносмилателните и хормоните. (Въпросът за хранителната непоносимост, който засяга все повече хора днес, ще бъде разгледан по-подробно по-късно.