Измама от Dukan Forum
Обсъдете замаяността на Дюкан? в Диета на Дюкан Форум в областта на диетите; Здравейте, в момента съм на Dukan Diet във фаза 1, ден 3. От вчера ми се вие свят. Това може да се дължи на високото съдържание на протеини?
Световъртеж на Дюкан?
AW: Замайване на Дюкан?
Мисля, че това се дължи на внезапното отнемане на въглехидратите.
Аз самият не съм правил Дукан, но съм правил двама колеги по работа.
Един от тях имаше същите симптоми като Вас след няколко дни.
Тя също се замая.
След това спря с Дюкан, защото просто не можеше да се справи без въглехидрати.
Другата не е имала оплаквания и е упорита - тя е свалила 35 килограма с Дюкан.
Не знам, може би има хора, чиито органи не функционират правилно без въглехидрати и с толкова много протеини?
Но на ваше място нямаше да се откажа точно сега.
Може би тялото ви просто се нуждае от малко време, за да свикне с него
Поздравления
Цветя_ момиче
Глупости, не се прави изцяло без въглехидрати. Научете повече, преди да започнете dukan. И моля, бъдете информирани за коментари.
Замайването ще дойде от минималния прием на захар. Или или или
Пиете ли достатъчно и и и и моля информирайте. Ако не стане по-добре, отидете на лекар, но не спирайте с дукан, понякога това са само психологически фактори, които ви убеждават да спрете (дори измамата не го прави)
Здрасти
Имах главоболие и световъртеж, когато се опитвах да ям между 30 и 35 грама мазнини на ден. Тъй като имам процент на мазнини между 40 и 60 g, той стана много по-добър. Храня се и с ниско съдържание на въглехидрати - по-малко от 100 g въглехидрати на ден. и отслабвам добре с него. Странно е, че отслабвам по-добре с 80 g въглехидрати на ден, отколкото с кетогенна диета под 30 g въглехидрати на ден.
Оферти и спонсори
20 съвета за вашата спортна мотивация!
Теоретично всичко е ясно: за да загубим телесни мазнини по време на диета, трябва не само да обърнем внимание на хранителните си навици, но и да спортуваме редовно. Реалността вижда. продължавай да четеш
Пътят към мечтаното тяло - как да отслабнете с прости мерки
Повечето от нас трябва да мечтаят за красиво тяло. Това обаче е все по-трудно за постигане, особено в напреднала възраст, защото метаболизмът ни обича да ни обединява. продължавай да четеш
Силови тренировки за жени - полезно допълнение към отслабването
Мускулната сила е съществена част от физическото представяне, което често трудно се тренира днес поради ниското физическо натоварване. Следователно се обмисля тренировка с тежести за жени. продължавай да четеш