Излишни килограми - последици за тялото; Д-р
Дали сме достатъчно наясно с рисковете от излишните килограми? В Румъния разпространението на затлъстяването е 37% сред възрастното население, в момента над 4 милиона души се борят с наднорменото тегло, от които 20,7% са с клинично затлъстяване. И 2009 г. не обявява нищо добро в това отношение ...
• Сърдечно-съдови нарушения: Високото кръвно налягане е 4 пъти по-често сред хората със затлъстяване, отколкото при нормално тегло. Излишното тегло означава повишена нужда от кислород и хранителни вещества, което води до повишен кръвен поток и по този начин повишено налягане в артериалните стени. Също така увеличаването на теглото обикновено води до повишаване на нивото на инсулин (хормонът, който регулира нивата на кръвната глюкоза), което е свързано със задържането на натрий и вода, като по този начин се увеличава обема на кръвта. Освен това увеличава сърдечната честота. Всички тези фактори могат да доведат до високо кръвно налягане. Коронарната атеросклероза е състояние, причинено от образуването на мастни натрупвания в артериалните стени, което води до стесняване на артериалния лумен и по този начин намалява притока на кръв към сърцето. Директният ефект е инсталирането на ангина пекторис и ако се получи пълно запушване, миокарден инфаркт.
• Диабет тип II: 80% от пациентите с диабет тип II са със затлъстяване! Затлъстяването всъщност е една от основните причини за това заболяване. Инсулиновата резистентност е механизмът, чрез който наднорменото тегло може да доведе до появата на патентен диабет. През последните години се наблюдава увеличаване на честотата на диабета сред младите хора, пряка последица от детското затлъстяване.
• дислипидемия: Дислипидемията е 10 пъти по-често срещана сред населението с наднормено тегло! Диета, богата на наситени мастни киселини (мазнини), може да доведе не само до наднормено тегло, но и до високи нива на холестерол в кръвта. С течение на времето се отлага върху артериалните стени, причинявайки високорискова атеросклероза за коронарните (сърдечни) и мозъчните артерии (инсулт). Хиперхолестеролемията също увеличава риска от камъни в жлъчката (камъни в жлъчката).
• Рак: Затлъстелите жени, които имат разпределение на излишните мазнини, особено в коремната област, са 70% по-склонни да развият рак на панкреаса е показано в голямо проучване, известно като Инициатива за здравето на жените, в което те оценяват на 138 000 жени в менопауза в САЩ за 7 години. Друго проучване, проведено в Германския институт по хранене в Потсдам върху група от 368 277 пациенти, показва връзката между коремното затлъстяване и рака на дебелото черво и ректума. Пациентите са били проследявани средно около 6 години и е установено, че особено при мъжете, повишеното тегло и високият индекс на телесна маса (ИТМ) са фактори, които увеличават риска от развитие на рак на дебелото черво. Има статистически данни, които показват пряката връзка между затлъстяването и други видове рак като рак на бъбреците, рак на гърдата и простатата.
• Нарушения на плодовитостта и проблеми по време на бременност: Излишната мастна тъкан може да създаде проблеми с плодовитостта както при мъжете, така и при жените. Също така затлъстелите бременни жени имат риск от спонтанен аборт, проблеми с раждането - нуждата от цезарово сечение, риск от гестационен диабет. Според проучване, 35% от смъртните случаи на бременни жени се дължат на усложнения поради затлъстяване.
• Мозъчни нарушения: В допълнение към риска от инсулт (вж. По-горе) се посочва, че хората с наднормено тегло имат повишен риск от развитие на болестта на Алцхаймер (сенилна деменция) в напреднала възраст.
• остеоартрит: Допълнителните килограми допълнително изискват ставите на тазобедрената става, гръбначния стълб и коленете да ерозират хрущяла и да причинят с течение на времето появата на остеоартрит.
"Поставих" на първата страница тази статия от ... меланхолия! За първи път е публикуван на 1 февруари 2009 г. - когато този блог стартира!