Излишък на желязо Прекаленото желязо в кръвта е опасно

Излишък на желязо: Твърде многото желязо в кръвта е опасно?

24.11.2014, 14:47 | ng (CF)/ник

Тялото може да реагира на излишното желязо с коремни спазми. (Източник: Thinkstock от Getty-Images)

Ако имате твърде много желязо в кръвта, това може да е генетично или да е причинено от вашата диета. Така или иначе, трябва да имате излишък на желязо - хемохроматоза на медицински жаргон - да не се приема лекомислено. Тъй като прекомерната концентрация на микроелемента може да има отрицателни последици за вашето здраве. В нашето фотошоу ще намерите малък преглед на храните, които съдържат много желязо. Трябва да ги избягвате, ако имате излишък на желязо.

Железни храни

Фотосерия с 12 снимки

Последиците от повишеното съдържание на желязо в кръвта

Като цяло желязото е един от най-важните микроелементи за човешкото тяло. Той е съществен компонент на червения кръвен пигмент хемоглобин и гарантира, че кръвта е адекватно снабдена с кислород. Нормалната стойност силно зависи от пола и възрастта, но е между 4 μmol/l и 30 μmol/l при жените и между 6 μmol/l и 30 μmol/l при мъжете.

Ако съдържанието на желязо в кръвта е твърде високо, съществува риск ежедневието да бъде значително по-трудно, тъй като излишното желязо се отлага в органите. Според Държавната медицинска асоциация на Баден-Вюртемберг последиците често са увреждане на тъканите и симптоми на отравяне в черния дроб, панкреаса, сърцето, хипофизната жлеза или ставите.

Симптоми на твърде много желязо

След това тези промени се забелязват чрез болка. Независимо дали спазми в корема, болки в ставите или болка в гърдите. Това са всички реакции на организма към повишеното ниво на желязо. Ако усетите тези симптоми и подозирате, че може да имате излишък от желязо, трябва да посетите Вашия лекар за преглед.

"Претоварването с желязо описва състоянието, при което излишното желязо се отлага във важни телесни органи. Това обикновено са черният дроб, сърцето, но също така и много жлези, като панкреаса. И всички тези органи могат да бъдат ограничени в своята функция в дългосрочен план от това претоварване с желязо "обяснява д-р Карл-Антон Кройцер от Университетската болница в Кьолн срещу Deutschlandfunk. Възможните дългосрочни ефекти също са опасни. Според apotheken-umschau.de това включва сериозни заболявания като цироза на черния дроб, диабет, сърдечна недостатъчност или рак на панкреаса.

Опасности и причини

Излишъкът на желязо в кръвта може да има различни причини. В повечето случаи това е наследствена хемохроматоза. Според fid-gesundheitswissen.de, метаболитното заболяване се причинява от мутация в HFE гена, който контролира усвояването на желязото от храната. При хемохроматоза (заболяване за съхранение на желязо), тялото абсорбира повече желязо от храната, отколкото е необходимо и може да изхвърли, така че излишното желязо се натрупва. Без лечение нивата на желязо в кръвта могат да се повишат опасно.

Въпреки това, различни други причини също могат да доведат до това, което е известно като вторична хемохроматоза, придобито претоварване с желязо. Това може особено да се случи след чести кръвопреливания. Прекомерната консумация на храни, съдържащи желязо - особено месо, но също така и пълнозърнести продукти или ядки - също може да допринесе за това. Опасността тук е, че по време на това не се виждат никакви ефекти. Толкова по-трудно е да се преборим с последиците.

Профилактика и лечение

За да избегнете опасността, трябва да обърнете внимание на подходяща диета. Тялото зависи от доставката на желязо - но съотношението трябва да е точно. Не забравяйте, че животинските продукти са с високо съдържание на желязо. Ако стойностите на желязото са повишени, обикновено се извършва тясна лабораторна проверка. Ако сте диагностицирани с излишък на желязо, най-честият метод на лечение, според apotheken-umschau.de, е кръвопускането.

Важен микроелемент:По този начин разпознавате дефицита на желязо
Здравословна храна:Черни храни - съвети за хранене
Изискване към желязо: Това е колко желязо се нуждае от тялото
Важен микроелемент:По този начин разпознавате дефицита на желязо
ХРАНЕНЕ | ЖЕЛЯЗО:Твърде много може да бъде опасно
Недостиг на желязо:В случай на недостиг на желязо е по-добре да избягвате кафето и чая
Анемия:Анемия - симптоми и лечение на симптоми на дефицит

Кръвта се взема през равни интервали, докато железният баланс се възстанови. Това може да отнеме няколко седмици или месеци в най-добрия случай, година или малко по-дълго в най-лошия случай. Щом балансът на желязото се нормализира, редовното кръвопускане е необходимо само два до четири пъти годишно. Съществува и медикаментозно лечение, но това се използва рядко, защото кръвопускането е по-лесно и също толкова ефективно.

Важно ЗАБЕЛЕЖКА: Информацията по никакъв начин не може да замести професионален съвет или лечение от обучени и признати лекари. Съдържанието на t-online не може и не трябва да се използва за самостоятелно поставяне на диагнози или започване на лечение.