Излишък на витамин D - Последици за сърцето и здравето

витамин увеличава

Твърде много витамин D увеличава риска от нарушения на сърдечния ритъм.

Докато много изследвания до момента показват, че дефицитът на витамин D увеличава смъртността, изглежда, че излишъкът е също толкова вреден.

Американски изследователи са проследили повече от 132 000 пациенти и са сравнили нивото на витамин D в кръвта с помощта на кръвни тестове. След това пациентите бяха класифицирани според нивото на витамин D: ниско (по-малко от 20 ng/dL), нормално-ниско (21 до 40 ng/ml), нормално (41 до 80 ng/ml), нормално-високо (81 на 100 ng/mL) и излишък (над 100 ng/mL).

Излишната група е видяла риска от предсърдно мъждене, нарушение на сърдечния ритъм, увеличен 2,5 пъти. Предсърдно мъждене е нарушение на синхронизацията на мускулните влакна на предсърдията на сърцето, удвоява риска от смърт.
Джаред Бънч, ръководител на изследването, казва: "Има както ползи, така и опасности от приема на витаминни добавки от всякакъв тип. Нашата цел е да определим безопасна доза и надежден диапазон, така че пациентите да могат да разберат колко е полезно и колко може да стане токсично . "