Изкуството на галенето според неврологията
Актуализирано на 25 юни 2020 г. в 18:42
От Хелен Френел
Докосването е послание за нежност или грижа за другите. Неговите терапевтични ползи са добре известни, но неврологията хвърля нова светлина върху тях днес.
Докосване на кожата: верижна реакция
Достатъчно е едно докосване
В началото на 2000-те екип от учени от университета в Монреал дори откриха нервни окончания, специализирани в удоволствието от кожата. Те се намират в пухкавите области, около космените фоликули: гърба, предмишниците ... Те се наричат тактилни С влакна и се активират при леки движения срещу зърното; „Това са нишките на ласката, подробности Клаудия Гале, гещалт терапевт. Техните сензори са чувствителни към бавността и лекотата на допир ”. Те изпращат електрически сигнали, получени от инсулата, област на мозъка, специализирана в емоциите, която след това разпространява удоволствието навсякъде.
Въз основа на тези констатации учените създадоха идеалните условия за ласка, за да се увеличи удоволствието: че се дава върху леко окосмена област, че натискът на ръката е умерен, че скоростта му не е нито прекалено бърза, нито твърде бавна (2,5 сантиметри в секунда), а температурата на галещата ръка е около 32 градуса, тоест на човешката кожа. Но внимавайте, тази техничност изисква специални условия. Без погалване по време на спор: това може да причини дразнене на човека, който се гали. И накрая, и най-вече, заключава Клаудия Гале, „който го дава, трябва да бъде инвестиран физически и емоционално, когато се откаже. Ефективната информация преминава чрез докосване: ако сте депресирани или тъжни, тази информация също преминава ”. Накратко, намерението е от значение ...