Изключете радката и изключете радара

Втвърденият радар и незакалената церка

Как е научно?
Под индекса на телесна маса 20 - здравият кльощав мъж, cerka
Индексът на телесна маса е между 20 и 25 за леко наднорменото тегло, радарът
Индексът на телесна маса между 25 и 30 е за човек с наднормено тегло, двойният радар
При индекс на телесна маса над 30, човек със затлъстяване, който не тича, просто ходи например, не е променил тялото си и е загубил част от телесното си тегло, т.е. не пада под индекс 30.

ИТМ (Индекс на телесна маса)
ИТМ, индексът на телесна маса, може да се използва за разграничаване на здравословното, нормалното тегло, теглото и телесното тегло. Индекс на телесна маса (BMI формула) = Текущо телесно тегло (kg)/телесна височина (m) 2

Пример: Стойността на индекса на телесна маса на човек с височина 180 см и 79 кг се основава на формулата 79: (1,8x1,8), т.е. 79: 3,24 = 24,38, т.е.

---