Михаела Драфта свали 5 килограма по рецепта на Опра - Развлечения; Новини

Дизайнерът Михаела Драфта свали 5 килограма само за шест седмици, с индийска диета, последвана от известната Опра Уинфри. Диетата се основава на зеленчуци, приготвени според индийската кухня, а основната съставка е къри, с много ползи за здравето.

„Исках да опитам нещо ново и този метод на готвене ми се стори като нещо ново в Индия. Знаех, че Опра е свалила 15 килограма, но когато започнах тази диета, не очаквах нищо повече. С изненада открих, че само за шест седмици съм свалил 5 килограма ", заявява Михаела Драфта.

Диетата на дизайнера се състои само от зеленчуци, приготвени както в Боливуд, Михаела се отказва напълно от месо и сладкиши. Тайната на тази диета се дава от чудодейна съставка, къри, която ускорява храносмилането и енергизира тялото.

„Тази диета е изцяло вегетарианска и се състои от варени зеленчуци в индийски стил, които ям на обяд и вечер. Готвя салати със спанак, карфиол, грах и зелен фасул, а къри е основната съставка. Къри ускорява и регулира храносмилането, намалява риска от сърдечни заболявания, подобрява сърдечната функция и кръвообращението ", заявява Михаела Драфта.

Тази пролет Опра Уинфри се отказа от традиционните холивудски диети, базирани на пилешко месо, салати и риба на скара и отслабна с 15 килограма, след като премина към начина на живот на „Боливуд“. Опра научи за готвенето в Индия, след като засне епизод от предаването си „Следващата глава на Опра“ в Ню Делхи.

---