Изхабяването на мускули в напреднала възраст намалява качеството на живот - тренирането на мускулите е важно - медицински аспекти
Досега критериите за загуба на тегло, изтощение, чувство на слабост, бързи реакции и физическа активност обикновено се използват за диагностициране на слабост. Но само чрез аспекта на загубата на мускулна маса, саркопенията, субектът достига ежедневната клинична практика, казва професор д-р. Корнел Зибър, катедра по вътрешни болести - Гериатрия в Университета „Фридрих Александър“ в Ерланген - Нюрнберг, от опит.
Старостта често се свързва с физически заболявания, бързо изтощение и загуба на тегло - не на последно място поради загубата на мускулна маса. Доколко така наречената саркопения влияе върху качеството на живот и каква решаваща роля ще играят нейните изследвания през следващите години е това, което проф. Д-р. Корнел Зибър. Той е убеден: мускулната маса е решаващият фактор за качеството на живот и независимостта до напреднала възраст. Това може да се види в ежедневни ситуации: „Има ли все още някой достатъчно мускули, за да стане и да носи чанти за пазаруване? Или толкова малко в гърдите, че му е трудно да кашля правилно? "
„През последните няколко години изследванията се концентрираха върху остеопорозата“, казва Зибер, който освен преподавател е и главен лекар в Регенсбург. „Сега започва десетилетието на саркопения“, убеден е Зибър.
Дори 80-годишните все още могат да изграждат мускулна маса
Въпреки това саркопенията все още често се пренебрегва в ежедневната клинична практика. Все още често се предписва почивка след операция. Резултатът: И без това крехките пациенти в напреднала възраст продължават да се разграждат физически. „Един килограм мускулна маса се губи по време на седмица почивка в леглото“, обяснява Зибър. „За да компенсират тази загуба, нашите пациенти трябва да тренират в продължение на шест месеца. Следователно трябва да преосмислим напълно лечението! “Зибър е убеден, че тялото трябва да се поддържа във форма и дори да се укрепва преди стационарното лечение.
Въпреки че пробивът все още не е постигнат във фармацевтичния сектор, промените в диетата и спортните програми показват успех. Терапевтични подходи, за които не е късно дори в напреднала възраст, казва Зибър: "Дори 80-годишно дете все още може да изгражда мускули!"