Изглежда все по-добре - 100
Въпреки че не планирам да се снимам всеки ден, направих тази сравнителна снимка преди седмица. (Съжалявам за бъркотията, следващия път ще се събера пред него .: D) Чувствам се все по-добре в кожата си и все повече хора виждат и говорят за това. Е, промяната е наистина забележима, вярно е, че са минали приблизително две седмици и половина между изображението вляво и изображението вдясно. Позата ми е много по-добра, коремът ми става все по-малък, краката ми също „изтъняват“, а разграждането на излишъка също започна от гърба ми. Също така се научих да оценявам такива незначителни удоволствия и непрекъснато раздвижвам границите си. Искам да бъда по-добър от себе си. Ще бъда по-добър от себе си.
След като се върнах от Италия, бях доста напред и назад с всичко. Отне около два дни, за да възобновя диетата си според старото рязане на колелото. За съжаление задачите бързаха, което означаваше, че изобщо нямам време за нищо освен работа. За щастие успях да отида да тренирам и в четвъртък, и в петък, така че нито една тренировка не беше пропусната тази седмица, когато бях в Милано. Блогът страда най-много от тази огромна липса на време, но се надяваме да няма повече такива смущения и мога да продължа да документирам по-вълнуващото си от вълнуващото ежедневие в мир.
Това е едно от любимите ми упражнения.
Тренирах и два последователни дни, което в началото ми се стори добра идея, а после се оказа, че все пак не е толкова много. На втория ден имах много мускулна треска за упражненията, за които се радвах, че изобщо мога да се движа. След това след загрявката мускулната треска също отслабна и успях да направя пълна тренировка зад гърба си.
Разбира се, това не беше достатъчно за малкото ми тяло, реших, че ще караме колело по насипа. В неделя с Немо се хванахме и завършихме хубава голяма сутрин. По насипа има много уиндсърфисти, писти и разходки, защото участък от около 10 км е реновиран, асфалтиран и по този начин този участък осигурява чудесен терен за тези, които искат да спортуват. Ако това не беше достатъчно, много олимпийски спортисти ни бяха напуснали, тъй като този ден започна EYOF (Европейски младежки олимпийски фестивал).