Изгарянето на калории за 36 часа е възможно! Фитнес парк
За бързо изгаряне на калориите правилото е много просто: трябва да постигнете отрицателен енергиен баланс. С други думи, приемът на калории трябва да е по-нисък от консумираната от тялото енергия. Следователно успехът на всяка програма за отслабване се основава на два основни елемента: яжте умно и се движете повече! Тази стратегия звучи много просто, но в действителност изисква драстични промени в начина на живот и хранителните навици. За щастие има специфични тренировъчни програми, които ви позволяват да изгаряте калории до 36 часа след физическа активност.!
Защо напълняваме ?
Да мога изгаряйте калории бързо, Важно е да разберете напълно механизмите и опасностите от наднорменото тегло. Обикновено тялото започва да съхранява мазнини, когато приемът на калории надвишава количеството изгорени от тялото калории.
Разбира се, има много фактори, които насърчават увеличаването на теглото като хормонални нарушения и метаболитни нарушения например. Въпреки това, когато поглъщате повече калории, отколкото тялото ви се нуждае, голяма част от тези калории се съхраняват в мастни клетки, особено в повърхностните мастни слоеве. Останалата част от мазнините се натрупва върху жизненоважни органи като сърцето, черния дроб и бъбреците.
В медицинския смисъл говорим за наднормено тегло илизатлъстяване кога индекс на телесна маса (ИТМ) е над 30. За сравнение, здравият човек има ИТМ между 18 и 25. Наднорменото тегло има много сериозни последици за човешкото здраве. Той е рисков фактор за много заболявания като сърдечни проблеми, диабет, рак и остеоартрит. Ако желаете отслабнете бързо, тогава трябва да действате на две нива:
● Намалете приема на калории.
● Изгаряйте излишните мазнини.
Оттук и интересът да се приеме a интензивна програма за обучение насърчаване на загуба на тегло.
Горящият парк: нова концепция за отслабнете бързо
Бпарк за уриниране е нова концепция, която има за цел да изгаряйте бързо излишните мазнини. Проектиран и разработен от нашата марка, той приема много техники за интензивно обучение за изгаряне на излишните мазнини много бързо.
Програмата Горящ парк започва със съответна оценка на физическите способности на участника. Това прави възможно разработването на a индивидуална програма за обучение според здравословното му състояние и неговите нужди. С няколко нива на трудност, програмата Burning Park е достъпна за всички, от начинаещи до спортисти от много високо ниво.