Изгаряне на калории (скачане на батут) (спорт)

Хей,
колко калории изгаряте, докато скачате на батута?! Значи не само подскачащи, но и салто и подобни? Благодаря предварително;)

3 отговора

Това варира много и зависи от важни фактори като тегло, възраст, пол и други. Средно обаче изгаряте около 70-200 kcal в рамките на 15 минути. Забавлявайте се много с него

Откъде да знаем това?: P

зависи от пулса. но бих предположил около 50 kcal за 10 минути

Бих казал 150-200kcal за 10-15 минути

подобни въпроси

Здравейте, исках да разбера колко калории се консумират на час, скачайки на нормален батут (женски). Но нямам предвид само скачане, но може би също и скачане с крак, това означава, че кръстосвам краката си и т.н. Под нормално имам предвид, че не тичам на батута (защото имам малък), но просто ще скоча с малки упражнения за крака.

Изгаряте ли 100 калории по време на тези упражнения?

---