Изгаряне или когато тялото br; на int; смее се
Изгарянето е най-екстремният израз на стреса. Тази болест, която все повече се среща в света на труда, може да бъде обяснена по научен начин.
Постепенно изгаряне
Burn out, to burn на английски, отразява реалността на явлението възможно най-точно. Всъщност става дума за постепенно или внезапно и понякога необратимо изгаряне на вътрешността на тялото. Тъй като тялото се нуждае от енергия, за да се справи със стреса, всички жлези и органи работят прекалено силно до изтощение или дори докато самото тяло не се самоунищожи.
Когато са изправени пред стрес, хората бягат или нападат. Но когато не може да направи нито едно, нито друго, той потиска, както често се случва в корпоративната работа.
Но навлизането в инхибиция не означава, че нищо не се случва в тялото. Въпреки че стресът не може да бъде изразен с полет или атака, той упражнява цялото си действие в тялото.
Огънят опустошава коварно, безшумно. Той охарчва тъканта като горелка. Това е политиката на изгорената земя. Изгарянето наистина е масивен стрес, който изгаря тялото бавно или причинява фаталната му експлозия, когато се случи в края на дълъг период на редовен, повтарящ се и постоянен стрес.
Научни обяснения
Нека да видим как работи. Изправен пред стрес и неспособен да избяга, за да избяга или да се бори за премахване на стресовия елемент, индивидът трябва да го понася през цялото време.
От мозъка „пътят на стреса“ преминава през всички етапи на неврохормоналната ос, хипоталамуса, хипофизата, щитовидната жлеза и надбъбречните жлези, завършвайки в половите жлези, яйчниците или тестисите. Ако на всяко ниво последиците най-често са ужасни и неотстраними, те са в допълнение в началото, винаги мълчат. По-късно, когато възникват усложнения и стават шумни, болестта започва.
От всички тези етапи на жлезата ще ни интересува този на надбъбречните жлези. Тези жлези са на предната линия. Под действието на стреса те синтезират и отделят много важни хормони: адреналин и норадреналин, които повишават кръвното налягане и ускоряват сърцето. Те се секретират постоянно от надбъбречния център по време на фазата на борба. На този етап служителят на работното място се нуждае от своите хормони и много енергия и следователно захар.
Тези хормони повишават кръвната захар и понижават активността на червата и бъбречната филтрация. Друг хормон, алдостерон, секретиран от контура на жлезата, насърчава задържането на сол (и следователно вода, която винаги следва солта), като допълнително помага за повишаване на кръвното налягане. Но във фазата на борба и след това резистентност, кортизолът, също секретиран от контура на надбъбречните жлези, ще ни интересува особено.