Изгаряме 8 калории повече, отколкото консумираме - HóziPatika

Създадено: 23 февруари 2015 г. 16:14

изгаряме

Променено: 5 април 2016 г. в 8:12 ч. Сутринта

Ако искате да отслабнете, трябва да огледате пазарите: можете да избирате от редица храни, които изгарят повече калории, отколкото съдържат.

Така наречените отрицателно калорични храни намаляват апетита и освен това могат да доведат до чувство за вина. Но бъдете внимателни, диетата с отрицателни калории не се препоръчва от диетолозите.