Издания Mosaïque Santé - Ръководство за тегло, завършете с диети за отслабване

Д-р Силвен Чедру винаги е бил убеден, че успехът в борбата с наднорменото тегло зависи справяне с проблема от самия пациент. Идеята за тази книга му хрумна, когато той започна да поставя на хартия темите, които обсъжда устно всеки ден със своите пациенти след консултация.

С тази книга най-накрая ще разберете как работи тялото ви и защо по-добре е да се възприемете аргументиран подход, вместо да се впускате в най-новата модна диета. Защото тези уж чудодейни диети не само ви карат да играете йойо - вие губите 5 килограма, за да качите 6! - но те играят срещу вашето здраве !

Д-р Chedru предлага това направете „опис“, дефинирайте цели, намерете и приложете решения които в дългосрочен план не само ви помагат да намерите или възвърнете си „здравословното тегло“, но и за да сте в добро здраве.

„Това следователно не е най-голямата чудодейна рецепта за отслабване, а предоставянето на най-голям брой основни знания, обясняващи механизмите на появата на наднормено тегло, както и разумните мерки за противопоставяне. "

---