Изчистващ лек за тънък план на тялото в теста ELLE
Здравословните и чисто натурални съставки в соковете Pure Delight помагат за възстановяването на киселинно-алкалния баланс
„За вашето най-добро тяло досега“ е съблазнителният лозунг на новия лек за тънък план на тялото на концепцията за хранене в Мюнхен Pure Delight - всъщност точно това, което бих могъл да използвам преди лятната ваканция, си помислих, докато прелиствах описанието на почистващата програма . Защото дори да се храня много здравословно и поне да се опитвам да посещавам редовно фитнеса - ежедневният стрес превърна спортните единици в една или друга замразена пица и чаша вино. Замислено и готово: Тествах 14-дневното лечение за вас и разкривам колко полезна е всъщност концепцията.
Ново усещане за тяло след 14 дни с плана за тънко тяло - това е идеята зад лечението
План на тънко тяло: ходът на лечението
Лечението с чиста наслада е разделено на две фази: Започвате с така наречената фаза на прочистване, която продължава седем дни и в която се осигуряват само 700 калории дневно. В тези дни ще бъде положен основният камък: организмът става основен, което позволява оптимално използване на храната и изгаряне на мазнини. Тялото разполага и с повече енергия за регенерация на клетките, тъй като може да усвои течната храна особено бързо. И това е точно в менюто:
- Закуска: здравословна лимонада
- През деня: три студено пресовани плодови и зеленчукови сокове с 60 процента зеленчуци
- Вечер: веган супа
- Добавяне във фаза първа и втора: три капсули за преглъщане с естествен кофеин срещу умора и за бързо изгаряне на мазнини + домашна смес от билков чай, която отцежда и детоксикира
Втората седмица започва с фаза за отслабване, при която тялото продължава да се снабдява с ценни хранителни вещества (според компанията от до дванадесет килограма пресни зеленчуци на ден). Освен това съдържанието на фруктоза се намалява още повече, което прави отслабването още по-ефективно. Във фаза две вечерните супи също се заменят с веган протеинов шейк (на основата на грахов и конопен протеин), който осигурява на тялото протеини, ускорява изгарянето на мазнините и предотвратява разграждането на мускулната маса. И ето как изглежда в детайли дневният график: