Изчисляване на ИТМ - HUG Група с противотежест - Университетски болници в Женева
Оценка на индекса на телесна маса при възрастни
Подходящо ли е теглото ви за вашия ръст ?
Най-добрият начин да отговорите на въпроса е да измервате количеството мазнини, присъстващи в тялото. Най-често използваният показател за затлъстяване е индексът на телесна маса (ИТМ) или индексът на Quetelet. Тя позволява да се определи наднорменото тегло в сравнение с размера.

Индексът на телесна маса е подходящ метод за деца и възрастни до 65-годишна възраст, но не може да се използва както при бременни или кърмещи жени, или много мускулести хора.
ИТМ е грубо определение на затлъстяването, но само използването на измерване на телесния състав може да определи действителното количество мазнини в тялото. За лечение на затлъстяване измерванията на телесния състав не са от съществено значение.