Изчисляване на енергийния прием на хранене в килоджаули, kJ

Обобщение
- Общ
- Формула за изчисляване на хранителните вещества/KJ
- Енергиен прием в джаули от меню
- Най-енергичните храни
- За да знаете повече
- Енергия в килокалории
- За да разберете повече
Изчисляване в килоджаули на енергията, доставена от храната
Общ
Телата ни постоянно работят, за да ни поддържат живи!
За това се нуждае от енергия, чиято мерна единица е джаулът: J
1000 джаула = 1 килоджаул = 1 KJ
Когато ядем, всяка храна, в зависимост от неговия състав и количество ще освободете в нас част от тази енергия, от която се нуждаем.
На 100 грама храна