Изчезване на отпусната и увиснала кожа след отслабване
обява
Благодарение на неумереното поглъщане през последните 2 години, успях да кача 15 килограма. Мелех над него известно време и присвиващо гледах хубавите (със сигурност фотошопирани, но все пак добре поддържани) момичета на h & m летните плакати за бикини и винаги ходех с разкаяние, знаейки, че трябва да започна нещо със себе си.
Никога досега не съм имал сериозен новогодишен обет, но за да мога да се ровя с всичко на Коледа без угризения, реших, че 2014 ще бъде година на спорта за мен и здравословно хранене. Спазвайки обещанието си към себе си, на 1 февруари размених прекалено подправени, презахарени, мазни храни и въглехидратни бомби за овесени ядки, натурално кисело мляко, натурални пилешки гърди, риба, зеленчуци на пара и много плодове. Както и да е (аз, който никога не го изричах и буквално НИКОГА не отказвах да спортувам) взех маратонките си и започнах да бягам. Първоначално 2-минутно бягане, 2-минутна система за разходка, след 10 дни беше заменено с непрекъснато бягане от 5,5 км. Здравословното хранене и упражненията донесоха 2 резултата. Едното е, че се отървах от 4 кг за 1 седмица, другото е, че свърших не само гащите, но и кожата си.
обява
След 10 дни забелязах, че въпреки че бедрата ми бяха стегнати отпред, кожата отзад беше доста отпусната. Когато вдигнах бедрата си хоризонтално, кожата ми висеше вяла, слабо, както и ръката ми. Отначало бях много уплашен, защото целта ми не беше да куца, а да стегна! Доверих се, че д-р. Google ще бъде там, за да ми помогне, но за да увеличи ужаса ми, току-що пусна хит, в който „опитните“ извикват, че само операцията може да помогне с този проблем. Въпреки това се заех да се задълбоча малко повече в темата и в рамките на това търсех практики, които насърчават регенерацията и стягането на кожата, а не съветите на обсебващите, които са обсебени и внезапно искат да разкрасят, така че успях намерете и опитайте практики, които са имали ефект.съответства на резултатите от пластичната хирургия: