Изчакване на бебе като IR Това е нещо, за което трябва да внимавате
Инсулиновата резистентност (IR) не само увеличава риска от развитие на диабет тип 2, но също така значително затруднява зачеването. Но какво да правим, ако очакваме бебе като IR?
Създадено: 4 март 2019 г. 12:39
Променено: 2 август 2020 г. 12:19 ч
Рискове от IR
Ранното лечение е важно
Какво да правим в случай на положително действие?
Профилактика на гестационен диабет
Диабетологът спомена и някои основни правила, които могат да се спазват, за да се предотврати развитието на гестационен диабет. Най-важното за бъдещата майка:
- осигурете правилно ежедневно разпределение на бързо/бавно усвоени въглехидрати
- избягвайте храни, приготвени от бяло брашно или съдържащи захар
- движете се редовно
- опитайте се да живеете балансирано както физически, така и психически
- уверете се, че получавате правилното количество и качество на макро- и микроелементи