Изчакайте и пийте чай - детокс лечение; чай
Принципът на детоксикация
Терминът "детоксикация" произлиза от английската дума "детоксикация" и означава детоксикация. Лечението за детоксикация има декларираната цел да освободи тялото от токсини и замърсители, да го "пречисти". В допълнение към нездравословното хранене, стресът, работата и луксозните храни водят до отлагане на замърсители в тялото. Толкова за тезата на изобретателя на лекарството за детоксикация. За да изнесе замърсителите от тялото, той е разработил лекарство на гладно. Тъй като се справяте без твърда храна по време на радикалното лечение с детокс и консумирате само вода, чай и плодови или зеленчукови сокове, вие също отслабвате. В крайна сметка енергийното снабдяване е много по-малко от потреблението! Тъй като обаче основната цел е пречистването, това е лечение, а не диета. Ако не искате да правите продължителното лечение, което продължава до 3 седмици, можете да се детоксикирате за няколко дни. Тялото благодари от няколко дни. Най-важните съвети за режим на детоксикация са:
Пийте много - пийте достатъчно течности (най-малко 2,5-3 литра). В крайна сметка искате да изплакнете тялото си, а това изисква течности.
Колкото е възможно по-естествено - трябва да избягвате изкуствените съставки, аромати и захар по време на лечението с детокс, защото те отровят тялото. Приготвянето на себе си - в идеалния случай с органични продукти - подкрепя лечението.
Без кафе, алкохол и черен чай - те противодействат на детоксикацията
Каква роля играе чаят?
Тези, които искат да започнат пречистването, често се съветват да пият чай. Зеленият чай по-специално е ценен заради детоксикиращия си ефект - той също така стимулира изгарянето на мазнините и метаболизма и насърчава храносмилането. В допълнение към минералите и микроелементите, зеленият чай съдържа и много антиоксиданти, които неутрализират свободните радикали. За да може чаят да развие пълния си ефект, трябва да обърнете внимание на правилната подготовка: температурата на водата не трябва да е прекалено гореща. Времето за накисване варира в зависимост от сорта и съставките също се различават. За възможно най-добро пречистване е препоръчително да предпочетете малко по-скъпия зелен чай от магазините за здравословни храни или магазини за здравословни храни. Това не съдържа добавки и следователно няма скрити замърсители. За всички онези, които пият чай, които предпочитат ароматизирани чайове, има лоши новини: дори зеленият чай с вкус на праскова да е вкусен, изкуствените аромати трябва да се избягват по време на лечението.