Изцеждащите продукти ли ви карат да отслабнете списание Santé

Рафтовете на аптеките са пълни с тези капсули, бутилки или билкови чайове, които трябва да ни накарат да премахнем токсините си. Въз основа на растенията те дават голямо обещание в дългосрочен план: това да ни помогне да отслабнем. Как работят тези продукти за източване? Трябва ли да им вярваме ?

изцеждащите

Отцеждащите продукти преди всичко притежават диуретични свойства, които ще помогнат за ограничаване на задържането на вода, което отчасти е отговорно за целулита и известната портокалова кора. „Ако излишната вода заседне в мастната тъкан на тялото и фибрилите на колагена, целулитът се образува в бедрата и задните части“, обяснява фармакологът Даниел Синчол. Дренантът може да участва в евакуацията на тази вода.

Имайте предвид, че хормоналният дисбаланс често е източникът на задържане на вода. Ако се почувствате подути или напълнеете с няколко килограма близо до менструацията или менопаузата, отцеждащо лечение може да ви помогне да се преборите с тези неудобства.

По-малко съхранение на мазнини

„Вместо да използва енергията си за съхранение на мазнини, тялото ще се посвети по-лесно на производството на урина, тоест на елиминирането на отпадъците“, обяснява Даниел Синчол. Без прекомерен ентусиазъм обаче: тази загуба представлява най-много няколко десетки килокалории на ден.

„Отцеждащите агенти могат да имат малък ефект за отслабване, когато имате няколко килограма за сваляне, стига да имате подходящ начин на живот едновременно“, казва д-р Даниел Синчол. Хранителната добавка не може да бъде освободена от балансирана диета, съчетана с редовна физическа активност.

Кой дренажен агент да изберете ?

Черешова опашка, бреза, пепел, ливадна сладка, глухарче, ананас, папая, червена лоза ... Не по-малко от четиридесет растения се продават за техните дрениращи ефекти! „Както при много помощни средства за отслабване, нито едно клинично проучване не подкрепя репутацията на повечето от тези активни съставки, съжалява фармакологът д-р Sincholle. Едно изключение: хибискус, чиито предклинични и клинични резултати показват потенциална роля за улесняване на елиминирането на водата и следователно наднормено тегло при определени условия. "