Изцеление чрез сила; Цех на Фелденкрайс
Веган без мазнина + масло? Няколко научни факта, кратки истории и много прости рецепти
Готвене веган, високо съдържание на въглехидрати, така че без мазнина + олио ... без бадемов крем, масло от кашу, зехтин, кокосово масло, соев крем? Защо? И как работи? Тази книга показва защо и как да готвите по този начин и то с храна, която можете да получите във всеки супермаркет.
Забавна комбинация от блогове и рецепти за готвене въвежда основните знания, необходими за превръщането на абсолютно всеки зеленчук в прилично ястие. Повечето рецепти са бързи за приготвяне и напълно подходящи за ежедневна употреба.
Рецепти за всеки ден - не само за неделя или когато имате време да готвите. Подходящ за ежедневната кухня на работещи хора, ученици, студенти и готвачи, които преди това не са били ентусиазирани.
Предлага се и като електронна книга на Amazon Kindle.
Меки корици: 130 страници
Издател: Независима издателска платформа CreateSpace; Издание: 2 (16 декември 2015 г.)
Език: немски
ISBN-13: 978-1522754336
Хранене срещу инфаркт: Революционната хранителна концепция, от Колдуел Б. Еселстин
„Сърдечните заболявания могат да бъдат предотвратени. Тези, които вече страдат от това, могат да спрат своя напредък и да обърнат коварните последици. И всичко това е възможно без скъпа намеса и с минимално медикаментозно лечение. Ключът към успеха се крие в храненето. "
Меки корици: 224 страници
Издател: TRIAS; Издание: 1 (22 октомври 2014 г.)
ISBN-13: 978-3830469087
Д-р Революционният метод на Барнард срещу диабета: излекуване на диабета без лекарства - научно доказано
Д-р Книгата на Нийл Барнард ENDLICH на немски. Този симпатичен лекар изнася брилянтни лекции, участва в много интересни панелни дискусии, вече е публикувал много книги, но за съжаление всичко е само на английски Ето защо е особено приятно, че най-добрата му книга най-после е достъпна за нас.
Книгата е за революционна концепция за диета, особено за хора с диабет, тя показва доказаната ефективност въз основа на няколко проучвания, научавате как да си възвърнете чувствителността към инсулин и да намалите или дори да спрете приема на лекарства. Той съдържа изчерпателна, нова информация за развитието на диабет тип 1 и тип 2 и също така предоставя информация за постепенна промяна в диетата с предложения за меню за 7 дни (включително 55 рецепти, дори за неопитни готвачи).
Меки корици: 320 страници
Издател: Unimedica отпечатък на Narayana Verlag (октомври 2016 г.)
ISBN-13: 978-3946566106
Как да не умрете: Открийте храни, които ще удължат живота ви - и доказано предотвратяват и лекуват заболявания
Повечето причини за смърт могат да бъдат предотвратени. Като промените собствения си начин на живот и диета. Д-р Майкъл Грегер, международно известен лекар, диетолог и основател на онлайн информационния портал Nutritionfacts.org, показва в своя изключително успешен в световен мащаб бестселър как работи, как можете да се излекувате чрез хранене и да се предпазите от основните причини за смъртта.
В „Как да не умра”, д-р Грегер 15-те най-чести причини за смърт в западния свят, включително Те включват сърдечни заболявания, рак, диабет, високо кръвно налягане и болестта на Паркинсон и обяснява, въз основа на последните резултати от научните изследвания, как те могат да бъдат предотвратени, спрени или дори отменени.
Освен това той обяснява по разбираем и изключително завладяващ, но винаги научно обоснован начин кои храни са особено ценни и здравословни за различните органи и функции на човешкото тяло и как те най-добре могат да се комбинират и консумират.
Във втората част на книгата си той разглежда 12-те най-важни храни, които поддържат оптимално здраве. Тази книга е задължителна за всеки, който иска да вземе бъдещото си здраве в свои ръце по самоопределен и добре информиран начин
Меки корици: 512 страници
Издател: Unimedica отпечатък от Narayana Verlag (септември 2016 г.)
ISBN-13: 978-3946566120
Диетата с високо съдържание на въглехидрати: Отслабнете с правилните въглехидрати
Въглехидратите са демонизирани в почти всяка диета през последните години - независимо дали става дума за Аткинс, Дюкан, Нисковъглехидратно, Палео или всяка друга препоръчителна диета. Храните, съдържащи въглехидрати, се смятаха за безполезни храни за угояване. С диетата с високо съдържание на въглехидрати авторът на бестселъри и интернистът Джон А. Макдугал и съпругата му сега обръщат тази теория на главата си. Изцяло здравословна, растителна диета за по-добро благосъстояние и трайно отслабване и незаменима за всички, които следват вегетарианска или веганска диета.
Меки корици: 350 страници
Издател: Riva (11 май 2015 г.)
ISBN-13: 978-3868835779
Вилица вместо скалпел: Здравословна чрез растителна диета, от Джийн Стоун
Д-р Т. Колин Кембъл и д-р. Колдуел Б. Еселстин, международно известен диетолог и медицински специалист, нека говорят факти, които все още се игнорират от правителствата, лобистките групи и медиите: Епидемичното разпространение на сърдечно-съдови заболявания, диабет и рак е резултат от нарастващото недохранване.
Меки корици: 224 страници
Издател: Scorpio Verlag (11 март 2013 г.)
ISBN-13: 978-3943416251
InterEssen: Хранителна наука между икономиката и здравето, в сътрудничество с Хауърд Джейкъбсън с твърди корици, от Т. Колин Кембъл
Отделните витамини не могат да заместят здравословното хранене. В InterEssen Колин Кембъл обяснява защо интересът ни да бъдем здрави противоречи на интересите на мощни групи от индустрията, политиката и науката, които искат да ни попречат да променяме отношението си към храненето с всички средства. InterEssen отваря очите ви и показва колко лесно и високо ефективно е да се храните здравословно. Образователна книга, която е толкова вълнуваща, колкото е необходимо.
Твърди корици: 336 страници
Издател: Systemische Medizin (8 октомври 2014 г.)
ISBN-13: 978-3864010347
Eat to Live: Ефективната, богата на хранителни вещества програма за бързо и устойчиво отслабване с твърди корици, от Joel Fuhrman
Основната работа за здравословно хранене. Американският успешен автор и лекар д-р. По този начин Fuhrman предоставя мощен инструмент за трайно отслабване и възстановяване на здравето. Това е дългогодишен хит в САЩ, като над 1 милион продадени книги говорят сами за себе си. Джоел Фурман показва как високо кръвно налягане, диабет, автоимунни заболявания, мигрена, астма и алергии могат да бъдат излекувани трайно само с подходящата диета.
Твърди корици: 432 страници
Издател: Unimedica отпечатък на Narayana Verlag; Издание: 2 (декември 2014 г.)
ISBN-13: 978-3944125206
Просто изяжте диабета: успешната хранителна концепция срещу диабет тип 2, меки корици, от Joel Fuhrman
„Това беше най-лошата грешка, че са измислени лекарства за диабет тип 2. Това само разболява болния. Тъй като тяхното здраве зависи от количеството хранителни вещества в храната им. Ако му дадем достатъчно хранителни вещества, той може да се излекува напълно. " С революционната хранителна концепция е възможно излекуването на диабет тип 2. Д-р Джоел Фурман, известен специалист по хранене с дългогодишен опит в областта на диабета, разкрива как в този бестселър в САЩ.
Меки корици: 224 страници
Издател: TRIAS; Издание: 1 (30 април 2014 г.)
ISBN-13: 978-3830469711
Superimmune: Как да увеличите максимално защитните си сили в меки корици, от Dr. Джоел Фурман
Лекарят и специалист по хранене д-р. Джоел Фурман е открил удивително прост начин как всеки може да изгради имунната си система до крепост и до голяма степен да предотврати инфекции: Всичко, което трябва да направим, е да променим диетата си. Прекомерната консумация на преработени храни, подсладители, животински мазнини и протеини вреди на тялото ни. В същото време не ядем достатъчно плодове, бобови растения, ядки и зеленчуци - храни с разнообразни хранителни и жизненоважни вещества, които укрепват и защитават тялото ни.
Меки корици: 272 страници
Издател: riva (6 септември 2013 г.)
ISBN-13: 978-3868833256
Китайско проучване: Научната обосновка за веганска диета - органична твърда корица, от T Colin Campbell
Дори малки количества животински продукти могат да имат отрицателно въздействие върху здравето ни. В тази книга ще намерите научно обоснования отговор на този въпрос. Ако всички знаехме какво отдавна се приема в науката: Има пряка връзка между диетата и развитието на хронични заболявания.
Твърди корици: 423 страници
Издател: Systemische Medizin; Издание: 2-ро издание (29 юли 2011 г.)
ISBN-13: 978-3864010019
Великата книга на Герсън: Доказаната терапия за рак и други заболявания, от Шарлот Герсън и Мортън Уокър
Рак. Жълтеница. Мигрена. Артрит. Сърдечно-съдови заболявания. Емфизем. В продължение на десетилетия православната медицина смята тези хронични или животозастрашаващи заболявания за нелечими. Но сега терапията Герсон предлага надежда на онези, които се надяват на подобрение във всички тези и много други заболявания. Като една от първите алтернативни терапии, методът Герсон е излекувал хиляди пациенти през последните 60 години. В това новаторско и наскоро преработено издание Шарлот Герсън и медицинският журналист Мортън Уокър разкриват допълнителни, неуточнени досега лечебни ефекти на органичните плодове и зеленчуци.
Твърди корици: 612 страници
Издател: MobiWell; Издание: 1-во издание (юни 2012 г.)
ISBN-13: 978-3981409840
Всички връзки към Amazon на тази страница са така наречените партньорски връзки. Това означава, че няма отстъпка - цената остава същата - но получавам малка комисионна за всеки продаден артикул (за посредничество).
Лесно се информирайте за нови статии, безплатни аудио уроци, както и корекции и подобрения по имейл:
Функцията за бюлетин е в съответствие с настоящия Общ регламент за защита на данните (GDPR).
DI (FH) Alfons Grabher е сертифициран учител по Feldenkrais® от FELDENKRAIS® Association Austria.
Методът на Фелденкрайс е метод на обучение и преподаване, а не терапия. Feldenkrais-Teachers® са законно частни учители в Австрия. В Австрия асоциацията FELDENKRAIS® Austria (FVÖ) е отговорна за получаването и поддържането на търговските марки „FELDENKRAIS®“ и „The FVÖ сертифициран учител Feldenkrais®“.