Изборите за вашето дете са 6 съвета за тути, които могат да помогнат на Auchan
Иска ли детето просто да яде пържени картофи? Може би само тесто? Напразно готвим вашите любими, отказвайки да ядем нещо? Добрата новина: ние не сме сами с това, тъй като може да бъде често срещано (и до известна степен естествено) явление при малките деца да започне да бере. Следователно придирчивостта може да бъде специфична за възрастта характеристика за известно време и по този начин може да бъде само временен етап, който от своя страна (и сега идва лошата новина) може дори да се превърне в постоянна личностна черта, ако родителите малтретират ситуацията.
Нито ни улеснява да носим със себе си, от поколение на поколение, навици и привързаности (като военното поколение, което трябва да яде всичко от чинията), което нашите предци не могат да направят, и те се включват като автоматични механизми в нас когато е трудно.попадаме в ситуация.
Ако, от друга страна, успяхме да повишим осведомеността за практики, които продължават, а не подобряват проблема (в противен случай, най-често срещаните тактики, за съжаление, влошават нещата, т.е. колкото повече искаме детето да яде и толкова повече правим, за да направете го, колкото повече ще се влошава), тогава сме на път. И тогава мислим и променяме няколко неща, които да изживеем: децата по своята същност са любопитни и отворени за нови храни и че „отглеждането“ на дете с „добро ядене“ е не просто невъзможна мисия, а вълнуващо, споделено семейно приключение, което всеки може да се възползва от ... Нека разгледаме и на какво трябва да обърнем внимание:
1. Отношение и очаквания
На първо място, струва ли си да помислим дали детето наистина яде малко, или очакванията ни са по-нереалистични? Линията за хранене на пюрета от последните десетилетия донесе със себе си принудата да се ядат изключително вредни количества (трябва да се ядат 180 грама пюре), което няма смисъл. Не сравнявайте храненето на детето си с яденето на съседа и не мислете, че таблицата може да ви каже колко трябва да яде детето ни.
2. DOR, т.е. споделяне на отговорността
Според Елин Сатър повечето проблеми с храненето произтичат от това, че страните пресичат или пренебрегват собствените си отговорности. За това той създаде концепцията за разделение на отговорността в храненето, което означава, че родителят носи отговорност КАКВО, КОГА и КЪДЕ; и от детето зависи да приеме нещо от това и ако да, колко. Пресичането на отговорностите например е, когато детето изяде 1-2 хапки и ние започнем да го отделяме, но все пак ядем. И пренебрегваме нашата отговорност да не гарантираме, че разнообразните, здравословни и вкусни ястия се носят на семейната трапеза на предвидими интервали, редовно, в приятна и подкрепяща атмосфера. Ако все пак се справим с последното, повярвайте, че нямаме енергия и желание да се грижим за храната на детето.