Избягвайте прекомерната консумация на; Изберете розово! Хималайска розова сол; Доктор Куин
„Избягвайте прекомерната консумация на сол, захар и мазнини.“ Чуваме това предупреждение всеки път, когато включваме телевизорите.
И така е - консумирането на излишната сол е изключително вредно, както за страдащите от определени заболявания, така и за напълно здрави хора. Специалистите казват, че не бива да надвишаваме дневна доза от 5-6 грама сол, т.е. настъргана чаена лъжичка, ако не искаме да имаме проблеми с кръвното налягане, задържането на вода и т.н.
Char и колкото ни е позволено да консумираме, трябва да се съсредоточим върху по-здравословна версия на този кристал. Все по-често виждах розова хималайска сол по рафтовете на магазините за здравословни храни и хипермаркетите. Е, не трябва да пропускаме къщата, защото тя няма незначителни ползи за тялото ни. Експертите казват, че това е най-чистата сол в света и съдържа 84 минерала (калций, магнезий, калий и др.).
Ползите от хималайската розова сол:
- Предотвратява сърдечно-съдови заболявания
- Предотвратява респираторни заболявания и подобрява белодробната функция
- Поддържа оптимална Ph в тялото
- Намалява признаците на стареене
- Повишава либидото
- Подобрява качеството на съня
- Предотвратява мускулни болки
- Укрепва костите
- Помага за прочистването на тялото от тежки метали
- Увеличава приема на минерали и микроелементи
- Почиства кожата и лекува кожни заболявания
- Намалява апетита и помага за отслабване
Помня! Хората, страдащи от хипертония или сърдечно-съдови проблеми, трябва да спрат да ядат сол, каквато и да е тя.
В магазините за здравословни храни хималайската розова сол се продава на цени между 5 и 10 леи/500 g.