Избягвайте хипогликемия през нощта; Ръководство за диабет
Много ниски нива на захар се появяват по време на сън. Как възниква нощната хипогликемия и как хората с диабет се предпазват от тях
Умората и повишените нива на гладно показват хипогликемия през нощта
Треперещи ръце, влажна кожа, сърцебиене - тези и други признаци правят хипогликемия, техническият термин хипогликемия, забележима през деня. Ако се появят през нощта, засегнатият човек може да не забележи нищо, докато спи, но да спи мизерно. Тъй като хормоните на стреса, които тялото отделя като противодействие на спада на кръвната захар, намаляват дълбочината на съня.
Сутрин, потни дрехи за сън и изтощение показват, че по време на сън е настъпила хипогликемия. Повишената сутрешна кръвна захар на гладно може също да показва сънна нощна хипогликемия. За това е отговорен ефектът на Somogyi.
Опасна хипогликемия
Дори ако засегнатото лице не забелязва нощни нива на захар, те могат да бъдат вредни в дългосрочен план. От една страна, качеството на живот страда. Особено пациентите с диабет, които живеят сами, се страхуват от друг инцидент, ако веднъж са преживели нощно ниско ниво на захар.
В допълнение, често има цялостен лош контрол на кръвната захар. Защото от страх от нощно хипо, засегнатите са склонни да приемат по-високи стойности.
В допълнение, честите хипогликемии могат да увеличат риска от деменция и, особено при сърдечни пациенти и възрастни хора, да благоприятстват сърдечните аритмии.
Причини за нощни нива на захар
Различни фактори насърчават хипогликемията през нощта. В крайна сметка всичко зависи от това колко добре доставката на инсулин или таблетки е адаптирана към променящите се нужди на организма. Често пациентите просто са изчислили неправилно дозата си на инсулин, когато стойностите спаднат.
Ако обичате да спортувате вечер, трябва също да намалите дозата на инсулина предварително или да консумирате допълнителна порция въглехидрати след това. Обсъдете правилната процедура с Вашия лекар. Коварни: Дори часове след тренировка, кръвната захар може да спадне твърде ниско поради ефекта на възстановяване на мускулите.
Разберете как упражненията влияят върху нивата на кръвната захар
Консумацията на алкохолни напитки също може да доведе до хипогликемия през нощта. Алкохолът инхибира освобождаването на захар от черния дроб. Ето защо, след весели вечери, измервайте нивото на кръвната захар преди лягане и си лягайте с повишени стойности. Нивото на глюкоза от около 200 mg/dl може да бъде напълно подходящо за хора в нетрезво състояние. И тук важи следното: Договорете основната процедура с лекаря.
Лекарствата могат да доведат до хипогликемия
Лекарствата също влияят на риска от хипогликемия. Например при хора с диабет, които приемат антидиабетни лекарства от групата на сулфонилурейните продукти, кръвната захар спада много по-лесно, отколкото при тези, които се лекуват например с метформин. А старите NPH инсулини имат по-висок риск от хипогликемия, отколкото новите дългосрочни инсулини.
Диабет тип 2: различни агенти, различни ефекти
Всеки, който редовно страда от хипогликемия през нощта, трябва да говори с лекаря си за това. Воденето на дневник на кръвната захар може да помогне да се идентифицират причините за минимумите. Освен това засегнатите трябва да изследват кръвната си захар между два и четири часа през нощта, ако подозират, че е така. След това лекарят и пациентът могат да предприемат подходящи мерки за противодействие, като например коригиране на настройките на терапията или предписване на други лекарства.
Тестът може да идентифицира рискови пациенти
Лекарят може да използва въпросници, за да регистрира различните рискови фактори на пациентите. Такъв резултат за хипогликемия е открит от д-р. Стефан Крес, диабетолог от болница Vinzentius в Ландау, Пфалц помогна за развитието: „Който използва този резултат за хипогликемия, има шанса да предотврати първата хипогликемия на съответния пациент - чрез подходяща превенция, която включва и точен подбор на подходящи лекарства принадлежи. " Според професор д-р. Dirk Müller-Wieland, президент на Германското общество за диабет, подобен резултат може също да помогне да се оправдае относително безопасна за хипогликемия, но вероятно по-скъпа терапия за носителите на разходи.