Избягвайте болки в гърлото от мента! Чудна жена
Ментовият чай е вреден за възпалено гърло и пресипналост. Защо е и кои чайове помагат вместо това.
За да разкаже тази история, нашият редакционен екип е избрал видео, което допълва статията в този момент.
За възпроизвеждане на видеоклипа използваме JW Player от Longtail Ad Solutions, Inc. Повече информация за JW Player можете да намерите в нашата политика за поверителност.
Преди да покажем видеоклипа, се нуждаем от вашето съгласие. Можете да оттеглите съгласието си по всяко време, напр. в нашия мениджър за защита на данните.
Когато гърлото се надраска, много хора се обръщат към традиционните чайове. Най-популярният сорт при настинки е мента. Просто е глупаво, че точно този вид чай влошава болките в гърлото и дрезгавостта, вместо да ги облекчава.
Кои чайове трябва да избягвате, ако имате възпалено гърло?
ментов чай
Съдържа етерични масла (като ментол), които имат дезинфектант. Тези масла обаче изсушават едновременно лигавиците, така че гърлото е още по-раздразнено от преди.
Черен чай и зелен чай
Това, което се съдържа в черните и зелените чайове Tein (квази кофеинът в чаените листа) възпрепятства функцията на лигавиците. Това, което няма значение за здраво гърло, не се препоръчва при пресипналост и болки в гърлото.
Кои чайове помагат при възпалено гърло и пресипналост?
Факт е: всеки, който е настинал, трябва да пие много. Особено топли (не горещи!) напитки, гарнирано с чаена лъжичка мед (препоръчва се и здравословен мед от манука). Тези чайове са особено полезни при възпалено гърло:
Чай от градински чай
Два до три листа пресен градински чай са достатъчни, за да се създаде лечебна чаша градински чай. Разстилането на три чаши през деня ще помогне за облекчаване на болки в гърлото и пресипналост.
чай от джинджифил
Чаят от джинджифил има благоприятен ефект и дезинфекцира гърлото и фаринкса, без да ги изсушава. Най-добре е да използвате прясна крушка от джинджифил, нарязана на парчета и да я залеете с гореща вода.
Чай от лайка
Чаят от лайка съдържа активни съставки като бизаболол и матрицин, както и слуз. Комбинираният чай от лайка се бори с микроби и бактерии, а също така насърчава регенерацията на лигавиците в гърлото.
Разбира се, ако самият чай не е достатъчен, трябва да посетите лекар. Можете да разберете кога е време за лекаря тук.
Още съвети за обикновената настинка:
За да разкаже тази история, нашият редакционен екип е избрал видео, което допълва статията в този момент.
За възпроизвеждане на видеоклипа използваме JW Player от Longtail Ad Solutions, Inc. Повече информация за JW Player можете да намерите в нашата политика за поверителност.